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INTRODUO

O tema foi escolhido por acreditar que a ergonomia um passo importante para o bem-estar do colaborador e para mostrar na prtica o que aprendeu-se na teoria, no existe lugar melhor do que o ambiente escolar para aplic-la. De acordo com Dul & Weerdmeester (1995), a Ergonomia estuda vrios aspectos ligados ao trabalho ou ao cotidiano das pessoas: a postura e os movimentos corporais (a pessoa sentada ou em p, empurrando, ou puxando, ou levantando objetos), fatores ambientais (rudos, vibraes, iluminao, temperatura, umidade, presses, etc.), dispositivos de controle e informao, etc. Dentre esses aspectos estudados pela Ergonomia, a postura e o movimento das pessoas tm sido motivo de constantes preocupaes dos ergonomistas, seja em postos de trabalho ou mesmo nas atividades no laborais. A ergonomia vem contribuindo diretamente nos ambientes de trabalho no mundo atual, nas mais diversas atividades. Neste trabalho procura-se relatar, informar, melhorar e conscientizar os trabalhadores da Secretaria da Etec Padre Carlos Lencio da Silva que possvel trabalhar com maior segurana e conforto, dando nfase nas posturas, condies, tcnicas e ritmos de trabalho que ofeream uma melhoria na qualidade de vida dos mesmos, evitando futuras doenas ocupacionais.

1 HISTRICO

Este captulo apresentar o embasamento ao trabalho e consistir na histria da sade e segurana do trabalho que de acordo com a DECLARAO UNIVERSAL DOS DIREITOS HUMANOS em 10 de dezembro de 1948, no Artigo III: Toda pessoa tem direito vida, liberdade e segurana pessoal e no Artigo XXIII no pargrafo 1: Toda pessoa tem direito ao trabalho, livre escolha de emprego, a condies justas e favorveis de trabalho e proteo contra o desemprego. Ou seja, sempre procurando qualidade de vida.

1.1

Histria da Segurana do Trabalho no Mundo

O xito de qualquer atividade empresarial diretamente proporcional ao fato de se manter a sua pea fundamental: o trabalhador em condies timas de sade. As atividades laborativas nasceram com o homem. Pela sua capacidade fsica e raciocnio, o homem conseguiu, atravs da sua histria, criar uma tecnologia que possibilitou sua existncia no planeta. Uma reviso dos documentos histricos relacionados Segurana do Trabalho permitir observar muitas referncias a riscos do tipo profissional misturados aos propsitos do homem de alcanar a sua maioridade. Na antiguidade, a maioria dos trabalhos era desenvolvido

manualmente, uma prtica que encontrada em muitos trabalhos nos dias de hoje.

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Hipcrates em seus escritos que datam de quatro sculos antes de Cristo fez meno existncia de sofrimento fsico e moral entre trabalhadores, mineiros e metalrgicos. Plnio, O Velho, que viveu antes do advento da era Crist, descreveu diversas molstias do pulmo entre mineiros e envenenamento advindo do manuseio de compostos de enxofre e zinco. Galeno, que viveu no sculo II, fez vrias referncias a molstias profissionais entre trabalhadores das ilhas do mediterrneo. Georgius Agrcola, em 1556, publicava o livro "De Re Metallica", onde foram estudados diversos problemas relacionados extrao de minerais argentferos e aurferos, e fundio da prata e do ouro. Esta obra discute os acidentes do trabalho e as doenas mais comuns entre os mineiros, dando destaque chamada "asma dos mineiros". A descrio dos sintomas e a rpida evoluo da doena parece indicarem sem sombra de dvida, tratarem de silicose (Doena resultante da inalao da poeira da slica que se fixa nos pulmes). Em 1697 surge a primeira monografia sobre as relaes entre trabalho e doena de autoria de Paracelso: "Von Der Birgsucht Und Anderen Heiten". So numerosas as citaes relacionando mtodos de trabalho e substncias manuseadas com doenas. Destaca-se que em relao intoxicao pelo mercrio, os principais sintomas dessa doena profissional foram por ele assinalados. Em 1700 era publicado na Itlia, um livro que iria ter notvel repercusso em todo o mundo. Tratava-se da obra "De Morbis Artificum Diatriba" traduo as doenas dos trabalhadores de autoria do mdico Bernardino Ramazzini que, por esse motivo, denominado o "Pai da Medicina do Trabalho". Nessa importante obra, verdadeiro monumento da sade ocupacional so descritas cerca de 100 profisses e os riscos especficos de cada uma. Um fato importante que muitas dessas descries so baseadas

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nas prprias observaes clnicas do autor o qual nunca se esquecia de perguntar ao seu paciente: "Qual a sua ocupao?". Entre 1760 e 1830, ocorreu na Inglaterra a Revoluo Industrial, marco inicial da moderna industrializao que teve a sua origem com o aparecimento da primeira mquina de fiar. At o advento das primeiras mquinas de fiao e tecelagem, o arteso era dono dos seus meios de produo. Com custo elevado das mquinas ficou mais difcil de possu-las. Desta maneira, os capitalistas, antevendo as possibilidades econmicas dos altos nveis de produo, decidiram adquiri-las e empregar pessoas para fazer funcionar. Surgiram, assim, as primeiras fbricas de tecidos e, com elas, o Capital e o Trabalho. Somente com a revoluo industrial, o aldeo, comeou a agrupar-se nas cidades. Deixou o risco de ser apanhado pelas garras de uma fera, para aceitar o risco de ser apanhado pelas garras de uma mquina.

A introduo da mquina a vapor, sem sombra de dvida, mudou integralmente o quadro industrial. A indstria que no mais dependia de cursos d'gua, veio para as grandes cidades, onde era abundante a mo de obra. As ms condies ambientais eram encontradas facilmente como, calor, pouca ventilao e umidade, pois as "modernas" fbricas nada mais eram que galpes improvisados. As mquinas primitivas no ofereciam nenhuma segurana e as consequncias tornaram-se to crticas que comeou a haver clamores, inclusive de rgos governamentais, exigindo um mnimo de condies humanas para o trabalho. A improvisao das fbricas e a mo de obra constituda no s de homens, mas tambm de mulheres e crianas, sem quaisquer restries quanto ao estado de sade ou desenvolvimento fsico. Pressionado, o Parlamento Britnico aprovou, em 1802, a Lei de Sade e Moral dos Aprendizes, que estabeleceu o limite de 12 horas de trabalho por dia, proibiu o trabalho noturno. Mas o no cumprimento desta Lei obrigou o Parlamento Britnico a criar, em 1833, a Lei das Fbricas, que estabeleceu a inspeo das fbricas e instituiu a idade mnima de nove anos para o trabalho e proibia o trabalho noturno para menores de 18 anos e limitou a jornada de

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trabalho para 12 horas dirias e 69 horas por semana e introduziu medidas de higiene nas fbricas. De acordo com (FERREIRA et al, 2011, p 17).
O fato de a mquina ocupar, parcialmente, o lugar da mo de obra significou sua desvalorizao, acarretando baixos salrios. Outro aspecto da mecanizao da indstria que muitas tarefas para as quais, anteriormente, a fora do homem era vital, agora poderiam ser exercidas por mulheres ou crianas. Em face dessa realidade, verificou-se uma crescente utilizao da mo de obra feminina e infantil, submetidas a nveis de remunerao ainda mais baixos [...].

Na Inglaterra, Frana e Alemanha a Revoluo Industrial causou um verdadeiro massacre a inocentes e os que sobreviveram foram tirados da cama e arrastados para um mundo de calor, gases, poeiras e outras condies adversas nas fbricas e minas. Esses fatos logo se colocaram em evidncia pelos altos ndices de mortalidade entre os trabalhadores e especialmente entre as crianas. A sofisticao das mquinas, objetivando um produto final mais perfeito e em maior quantidade, ocasionou o crescimento das taxas de acidentes e, tambm, da gravidade desses acidentes. Segundo Taylor (apud CHIAVENATO 2011, p. 61).
No s a melhoria do salrio, mas a adequao de ferramentas de trabalho e de equipamentos de produo, para minimizar o esforo do trabalhador e a melhoria do ambiente fsico est ligada ao bem estar do trabalhador e a melhoria da produo.

A fadiga definida por Gilbreth, (apud CHIAVENATO 2011, p. 58).

[...] sobre os efeitos da fadiga na produtividade do operrio, verificou que a fadiga predispe o trabalhador para: diminuio da produtividade e qualidade do trabalho, perda de tempo, aumento da rotatividade de pessoal, doenas, acidentes e diminuio da capacidade de esforo. Em suma, a fadiga um redutor da eficincia.

Nessa poca, a causa prevencionista ganhou um grande adepto: Charles Dickens. Esse notvel romancista ingls, atravs de crticas violentas, procurava a todo custo condenar o tratamento imprprio que as crianas recebiam nas indstrias britnicas. Pouco a pouco, a legislao foi se modificando at chegar teoria do risco social: o acidente do trabalho um

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risco inerente atividade profissional exercida em benefcio de toda a comunidade, devendo a empresa amparar a vtima do acidente. Com tudo isso a evoluo da segurana do trabalho foi mera questo de tempo e a cada dia que passa novos conceitos vo surgindo, sempre com o pensamento no trabalhador e na qualidade de vida do mesmo.

1.2 Histria da Segurana do Trabalho no Brasil

No Brasil, para falar de Segurana do Trabalho, devem ser localizadas na legislao as aes do governo que regularizam e aplicam prticas de trabalho saudveis. No comeo deste sculo, naqueles estados onde se iniciava a industrializao So Paulo e Rio de Janeiro a situao dos ambientes de trabalho era pssima, ocorrendo acidentes e doenas profissionais de toda ordem. W. Dean, em seu livro A industrializao de So Paulo 18811945, afirmava que as condies de trabalho eram durssimas: muitas estruturas que abrigavam as mquinas no haviam sido, originalmente, destinadas a essa finalidade, alm de mal iluminadas e mal ventiladas, no dispunham de instalaes sanitrias. As mquinas amontoavam-se, ao lado umas das outras, e suas correias e engrenagens giravam sem proteo alguma. Os acidentes eram frequentes, porque os trabalhadores, cansados, que trabalhavam aos domingos, eram multados por indolncia ou por erros cometidos, se fossem adultos, ou separados, se fossem crianas. Em 1923, criava-se a Inspetoria de Higiene Industrial e Profissional junto ao Departamento Nacional de Sade, no Ministrio do Interior e Justia. Em 1934, introduz-se a Inspetoria de Higiene e Segurana do Trabalho, no Departamento Nacional do Trabalho, do Ministrio do Trabalho, Indstria e Comrcio. Nesse mesmo ano, o governo de

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Getlio Vargas promulga a segunda Lei de Acidentes do Trabalho e dez anos depois, ainda no governo Vargas, aparece terceira Lei. Um ano antes, a legislao trabalhista consagra-se na CLT (Consolidao das Leis do Trabalhista), com todo o Captulo V dedicado Higiene e Segurana do Trabalho. O Brasil j era signatrio da OIT (Organizao Internacional do Trabalho), mas somente com a Portaria 3227 de 1972 que veio a obedecer Recomendao 112, de 1959, da Organizao. Tornou-se, ento, obrigatria a existncia de Servios de Segurana e Medicina do Trabalho nas empresas, de acordo com o nmero de empregados e o grau de risco em que se enquadram. Ainda assim, em torno de 85% dos trabalhadores ficaram excludos destes servios obrigatrios. Um fato alarmante que os riscos e as condies insalubres a que estes trabalhadores esto expostos so maiores em empresas consideradas pequenas. Nas empresas de maior porte, as condies financeiras e econmicas permitem um maior investimento em mquinas modernas e processos com certa garantia de segurana e higiene do trabalho, o que no ocorre nas pequenas empresas. Em 1972, foi criado o PNVT Plano Nacional de Valorizao do Trabalhador, em funo da situao alarmante do nmero de acidentes registrados no pas. A legislao em vigor foi publicada em 22 de dezembro de 1977 e recebeu o nmero 6514. Ela altera o captulo V, do ttulo II, da Consolidao das Leis do Trabalho. Decorrentes dessa Lei foram baixadas 28 Normas Regulamentadoras, Portaria 3214, de 8 de junho de 1978, pelo ento Ministro do Trabalho e Previdncia Social Arnaldo Prieto. Na iniciativa privada, o pioneirismo fica com a Associao Brasileira para Preveno de Acidentes ABPA, fundada em 21 de maio de 1941, com a participao de algumas pessoas idealistas que no aceitavam a produo, o lucro e a melhoria da qualidade de vida sem a preveno dos acidentes decorrentes do trabalho. Da mesma forma, mantido pela iniciativa privada CNI Confederao Nacional da Indstria foi criado em 22 de janeiro de 1942, pelo Decreto lei n 4048, o SENAI, que embora tenha como finalidade principal a formao profissional, visualizou que no podia haver ensino de um trabalho sem o conhecimento dos correspondentes riscos de acidentes. Da o surgimento da rea de Segurana do Trabalho na Instituio, que hoje oferece

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treinamentos especficos, promovendo permanente troca de informaes e de experincias entre empresas, a fim de conscientizar seus funcionrios para as prticas prevencionistas. Poucos anos depois surge o SESI Servio Social da Indstria, tambm mantido pela iniciativa privada, com a finalidade de proporcionar lazer e sade ao trabalhador. A diferena do Brasil para outros pases foi a unio das pessoas unidas por ideal, a sade dos trabalhadores.

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INTRODUO A ERGONOMIA

A Ergonomia j se fazia presente desde tempos do homem das cavernas, pela necessidade de sobrevivncia ele adequava seus instrumentos de caa, afiavam as pedras at ficarem pontiagudas e transformar em uma lana ou em machado ou quando posicionavam galhos ou troncos de rvores sob rochas ou obstculos, como alavancas. De acordo com Moraes e Soares (1989, p 33) as noes sobre os componentes humanos dos sistemas homem-mquina comearam antes do surgimento da Ergonomia. O interesse para entender como funcionava o organismo humano partiu de fisiologistas, pesquisadores e fsicos dando origem as primeiras informaes sistemticas do corpo humano. A palavra Ergonomia originou-se do grego Ergon [trabalho] e nomos [normas, regras, leis]. Atualmente trata-se de uma cincia que estuda, desenvolve e aplica normas e regras a fim de organizar o trabalho abordando todos os aspectos da atividade humana, para que isso ocorra uma infinidade de outras cincias so utilizadas. Segundo Dul e Weerdmeester (2004, p.1),
[...] Ergonomia a reunio das leis que regem o trabalho, uma cincia multidisciplinar (psicologia, fisiologia, biomecnica), que estuda as caractersticas com a finalidade de adaptar as tarefas e as ferramentas de trabalho s capacidades e necessidades [...].

O cientista Polons Wojciech Jastrzebowski foi o primeiro a definir o termo Ergonomia no ano de 1857, O conceito de Jastrzebowski, para esta proposta, trata da maneira de mobilizar quatro aspectos da natureza anmica (Que pertence alma), quais seriam a natureza, a natureza esttica sensorial, a natureza mental-intelectual e a natureza espiritual-moral. Esta cincia do trabalho, portanto significava a cincia do esforo, jogo, pensamento e devoo. Uma das ideias bsicas de Jastrzebowski a proposio chave de que estes atributos humanos deflacionam-se e declinam devido a seu uso excessivo ou insuficiente.

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Oficialmente, a Ergonomia nasceu no dia 12 de julho de 1949, na Segunda Guerra Mundial. Durante o todo esse de dia ficaram o reunidos da

pesquisadores,

cientista

com

intuito

descobrir

porqu

incompatibilidade do processo da adaptao humana com as mquinas complexas e novas que as tropas teriam que usar, os equipamentos de guerra exigiam decises rpidas e execuo de atividades novas, o que implicava complexidade e riscos de deciso para os soldados. Nessas novas circunstncias foram formados, tanto na Inglaterra como nos Estados Unidos, novos grupos interdisciplinares, agora com a participao de psiclogos, somados aos engenheiros e mdicos. Os objetivos eram os de elevar a eficcia, a segurana e o conforto dos soldados. Na dcada de 50 a Ergonomia se fundiu nos principais pases europeus, dando origem primeira sociedade Ergonmica. Com um rpido crescimento entre 1960 a 1980, as indstrias tiveram conscincia da importncia que a Ergonomia traria na concepo dos produtos e dos sistemas de trabalho. Aplicando, mais tarde, um rendimento timo, na criao das condies mais favorveis para o trabalho humano nas empresas. Durante o desenvolvimento da ergonomia houve trs fases importantes em sua histria, primeiro o direcionamento nas mquinas, o qual o trabalhador tinha que se adaptar a ela. Em seguida observar os problemas obtidos pelos erros humanos, procurou-se modificar as mquinas adaptando-se ao limite do homem e por fim veio anlise do sistema do homem-mquina, [...] seu fim determinar como esses locais de trabalho devem ser projetados ou adaptados, de forma a evitar problemas de sade para o trabalhador e aumentar a sua eficincia (FERREIRA et al, 2011, p 60). Em meados de 1970, surge na Europa um conceito novo, a interveno Ergonmica, hoje, expresso usada nos EUA, Japo, Frana, Alemanha, Canad, Sucia e Brasil, que tambm so pases com um maior avano da Ergonomia, com as mudanas econmicas dos anos 80, aumentaram os avanos fazendo surgir duas novas consideraes que do seu formato atual da ao ergonmica. Os projetos de melhoria Ergonmica so mais bem

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sucedidos numa perspectiva maior e inseridos na estratgia organizacional, chamada mais tarde de Macroergonomia por Brown Jr. em 1990. A segunda amplia este mesmo debate para o nvel de contingncia social e cultural. Por fim, na atualidade, pesquisas mostram que a Ergonomia continuou a desenvolver-se e a diversificar-se. A ergonomia virou objetivo de estudos para vrias pessoas por ser de fcil entendimento e se encaixar em muitos assuntos de pesquisas como, por exemplo, a antropomtria, biomecnica, fisiolgica e do ambiente de trabalho. No Brasil a Ergonomia comeou a ser estudada na dcada de 60. Em 1983 nasceu a ABERGO (Associao Brasileira de Ergonomia). A ABERGO, conta atualmente com cerca de 600 scios oriundos de todas as regies do pas e com formao em diversas reas de conhecimento, tais como, administrao de empresas, arquitetura, assistncia social, biologia, desenho industrial, enfermagem, engenharias diversas, fisioterapia, medicina,

psicologia, terapia ocupacional, etc. A ABERGO foi criada com o objetivo de estimular a formao, pesquisa e desenvolvimento cientfico e tecnolgico no campo da Ergonomia atravs da promoo e apoio a reunies, cursos, eventos e outras atividades que contribuam para o desenvolvimento, formao, difuso e o intercmbio de conhecimentos em Ergonomia no Brasil.

2.1 Objetivos da Ergonomia

Como j estabelecido, a ergonomia integra conhecimentos de diferentes especialidades. So quatro os conceitos bsicos a serem compreendidos. O primeiro deles trata da distino entre tarefa e atividade. Tarefa aquilo que a organizao do trabalho estabelece ou prescreve para o trabalho a ser realizado. A atividade, aquilo que o sujeito realmente faz para atingir os

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objetivos prescritos. O esclarecimento destes termos leva necessariamente ao conceito de trabalho e sua relao com a ergonomia. O segundo est associado ao conceito de variabilidade. Esta associada tanto s caractersticas e condutas do homem que trabalha, bem como, s caractersticas da empresa. Trata-se de reconhecer a diversidade no interior das situaes produtivas. O terceiro trata do conceito de carga de trabalho. Este est associado s diferentes dimenses humanas mobilizadas pelo o sujeito que trabalha, englobando sua dimenso biolgica, cognitiva e subjetiva. Finalmente o conceito de modo operatrio que decorre dos conceitos anteriores e representa a resposta individual s determinantes de uma situao de trabalho. Diz a NR 17, em seu item 17.1.2. [...] para avaliar a adaptao das condies de trabalho s caractersticas psico-fisiolgicas dos trabalhadores, cabe ao empregador realizar a Anlise Ergonmica do trabalho. Segundo Taylor (apud CHIAVENATO 2011, p. 57). O trabalho e executado melhor por meio da anlise do trabalho, isto , da diviso e subdiviso de todos os movimentos necessrios execuo de cada tarefa. Nos postos do trabalho e as situaes cotidianas, a ergonomia focaliza o homem. As condies de insegurana, insalubridade, desconforto e ineficincia so eliminadas adaptando-as s capacidades e limitaes fsicas e psicolgicas do homem (trabalhador). A ergonomia estuda vrios aspectos: a postura e os movimentos corporais (sentados, em p, empurrando, puxando e levantando cargas), fatores ambientais (rudos, vibraes, iluminao, clima), informaes captadas pela viso, audio e outros sentidos, relaes entre mostradores e controles, bem como cargos e tarefas adequadas.

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De acordo com Ferreira et al. (2011 p 61).

O conforto e a sade dos trabalhadores, esta relacionado com o ambiente em todo, pois ao evitar ou combater os riscos e doenas ocupacionais, minimizam a fadiga, que esta relacionada com o metabolismo do organismo, o trabalho dos msculos e das articulaes.

Conclui-se que os funcionrios devem ser colocados em postos de trabalho onde h condies adequadas, para que as tarefas possam ser cumpridas da melhor maneira (TAYLOR, apud CHIAVENATO 2011). A adequao desses fatores permite projetar ambientes seguros, saudveis, confortveis e eficientes, tanto no trabalho quanto na vida cotidiana. A ergonomia baseia-se em conhecimentos de outras reas cientficas, como a antropometria, biomecnica, fisiologia, psicologia, toxicologia, engenharia mecnica, desenho industrial, eletrnica, informtica e gerncia industrial. Ela reuniu e integrou os conhecimentos dessas reas, para desenvolver mtodos e tcnicas para aplicao desses conhecimentos na melhoria do trabalho.

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ESTUDO DE CASO

Este captulo apresentar o projeto de melhoria no ambiente escolar/ secretaria acadmica da ETEC Padre Carlos Lencio da Silva com nfase em ergonomia. Onde notvel a falta de informao dos colaboradores quanto a posturas corretas, mtodos de trabalho adequados quanto ao uso de computadores, quanto preveno da fadiga e doenas, tambm nota-se que o mobilirio no oferece uma condio favorvel ao trabalho a ser executado como, por exemplo, essa mesa com essa cadeira (figura 1 abaixo) que contradiz o que a norma brasileira sobre ergonomia fala. DIZ a NR n17 (CURIA, 2012, p 374), em seu item 4.1, Todos os equipamentos que compem um posto de trabalho devem estar adequados s caractersticas psicofisiolgicas dos trabalhadores e natureza do trabalho a ser executado .

Figura 1- Mesa para atender o fax e fazer anotaes.

A soluo encontrada foi remover este mobilirio do local ou deix-lo apenas para colocar objetos como, por exemplo, vaso de flor.

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3.1 Levantamentos/Correes

A primeira coisa a ser feita foi a anlise do ambiente que; Segundo a NR n 17 em seu item 5.1e 5.2,
As condies ambientais de trabalho devem estar adequadas s caractersticas psicofisiolgicas dos trabalhadores e natureza do trabalho a ser executado. Nos locais de trabalho onde so executadas atividades que exijam solicitao intelectual e ateno constantes, tais como: salas de controle, laboratrios, escritrios, salas de desenvolvimento ou anlise de projetos, dentre outros devem ter as seguintes condies de conforto nveis de rudo aceitveis, ndice de temperatura efetiva entre 20C e 23C (graus centgrados); velocidade do ar no superior a 0,75m/s; umidade relativa do ar no inferior a 40 por cento.

Logo aps a anlise de risco do local e consequentemente elaborado o Mapa de Risco que segundo a portaria n 25 de 29 dezembros de1994 o mapa de risco tem como objetivo reunir as informaes necessrias para estabelecer o diagnstico da situao de segurana e sade do trabalhador na empresa (anexo 1 e apndice 1). O mapa de risco tem 5 agentes de riscos e cada um com sua cor de origem para facilitar a identificao, como riscos fsicos na cor verde, riscos qumicos na cor vermelha, riscos biolgicos na cor marrom, riscos ergonmicos na cor amarela e riscos de acidentes na cor azul. Quando um risco encontrado ele ilustrado no mapa de risco com um crculo, o tamanho desse crculo varia de acordo com potencial do risco encontrado, se for pequeno ele representado por um crculo pequeno se for moderado ele representado por um crculo mdio e se for um risco potencialmente grande ele representado por crculo grande. Caractersticas do ambiente: p direito 3.50 metros, piso ardsia, paredes de alvenaria e pintadas, cobertura laje, ventilao artificial por ventiladores e natural, iluminao artificial por lmpadas fluorescente e natural. Tambm foi feito a descrio das atividades que os colaboradores do local fazem diariamente como atendimento ao pblico, atendimento ao

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telefone, trabalhos de digitao, armazenamento de arquivos. Tambm foram feitos as medies de rudo calor e luminosidade no local. Segundo a NBR 9241-11 (2002 p. 05) a Descrio de ambientes.
As caractersticas relevantes do ambiente fsico e social precisam ser descritas. Os aspectos que podem ser necessrios descrever incluem atributos de um amplo ambiente tcnico (p.ex. a rede de trabalho local) o ambiente fsico (p.ex. local de trabalho, mobilirio), o ambiente atmosfrico (p.ex. temperatura, umidade) e o ambiente cultural e social (p.ex. prticas de trabalho, estrutura organizacional e atitudes).

Rudo foi avaliado segundo a norma NHO 01 DA FUNDACENTRO (2001), que cita que o colaborador no pode receber uma dose diria de rudo acima de 80 dB (decibis), o aparelho usado na medio foi o Medidor de presso sonora DECIBELIMETRO. Segundo a NR n17 em locais onde haja trabalho que exijam uma grande concentrao, a exposio ao rudo ser no Maximo de 60 dB, o valor encontrado na medio foi de aproximadamente 55 dB, o que esta dentro da norma acima citada. Calor foi avaliado segundo a norma NHO 06 DA FUNDACENTRO (2002), que cita em sua aplicao que o trabalhador em ambientes externos ou internos com ou sem incidncia solar em qualquer tipo de trabalho, no estando portando voltada para a caracterizao de conforto trmico, e sim para a avaliao da exposio ao calor.

Figura 2 janelas da sala.

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O aparelho usado na medio foi o Medidor de stress trmio eletrnico, Termmetro de globo. De acordo com Dul e Weerdmeester (2012, p 96), em uma tabela (anexo 4) apresenta as faixas de conforto para diversos tipos de trabalhos e ela cita para trabalhos intelectuais leves, sentado temperatura deve estar entre 18 e 24c para o conforto do colaborador, o valor encontrado na medio foi de aproximadamente 20c, o que significa que est normal, o uso de ventiladores ajudam a manter a temperatura agradvel. Iluminao foi avaliada segundo a NBR 5413 iluminncia de interiores, esta norma estabelece os valores de iluminao em locais de trabalho, onde se realizem atividades de comrcio, indstria, ensino, esporte e outras em TABELA 1 Iluminncia por classe de tarefas visuais: classe B Iluminao geral para rea de trabalho. Tarefas com requisitos visuais normais, trabalho mdio de maquinaria, escritrios a iluminao deve ser entre 500 a 1000 lux. O aparelho usado para a medio foi o luximetro. Segundo Dul e Weerdmeester (2012, p 91), a intensidade da luz que incide sobre a superfcie de trabalho expressa em lux. A iluminncia (ou brilho) a quantidade de luz que refletida para os olhos. A iluminao do local estava insuficiente devido falta de lmpadas no bocal. Como mostra a figura abaixo.

Figura 3 luminria sem lmpada.

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A soluo neste caso foi bem simples apenas foi colocada uma lmpada nova. Foram encontrados trs tipos de riscos no local de acordo com o mapa de risco, de acidente (moderado), fiao exposta, iluminao inadequada, arranjo fsico inadequado. Risco fsico (pequeno), rudo em horrio de intervalo. Riscos ergonmicos (grande) posturas inadequadas, mobilirio inadequado trabalhos repetitivos.

Figura 4 Foto dos riscos ao colaborador.

Nota-se que a fiao exposta no posto de trabalho, dos dois lados cercando a colaboradora e a cadeira no oferece as caractersticas que so estabelecidas na NR 17 que no mnimo ter a altura ajustvel estatura do trabalhador e natureza da funo exercida, encosto com forma levemente adaptada ao corpo para proteo da regio lombar. Na foto abaixo veremos que a falta de informao quanto ao uso dos equipamentos poder trazer doenas futuras ao colaborador, como dores nas costas por exemplo.

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Figura 5 Ajuste no monitor. Neste caso apenas foi levantado o monitor na altura dos olhos do colaborador, quanto ao mobilirio (cadeira) foi solicitada a troca por uma que oferea mais conforto e segurana. Tambm se levou em conta a organizao do trabalho e como diz a NR 17 em seu item 17.6.1 A organizao do trabalho deve ser adequada s caractersticas psicofisiolgicas dos trabalhadores e natureza do trabalho a ser executado. Seguindo essa ideia layout da sala foi mudado para melhorar o visual dos colaboradores do local e melhor atender o pblico sem torcer o corpo e forando o colaborador (a) a se levantar do seu posto de trabalho, tambm notou-se que todos os colaboradores tinham uma garrafa de gua em seu posto de trabalho, foi pedido para eles retirarem este objeto, para que quando tiverem sede saiam do posto de trabalho, assim movimentam o corpo, os msculos e previne a fadiga (cansao) como mostra essa foto abaixo tirada no local.

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Figura 6 Mudana de layout e preveno da fadiga. A fiao exposta era um risco claro de acidente, com cabos de rede e de tenso pelo caminho, que o colaborador tinha que passar at chegar ao balco para atender o pblico, o ideal era passar os fios por um eletroduto por de baixo do cho, o que foi solicitado diretoria, mas foi adotada a medida preventiva at a chegada desse recurso, que consiste na neutralizao desse risco por meio de fita adesiva presa no cho e tomada rente s mesas do colaborador veja abaixo.

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Figura 7 - Fita adesiva sobre a fiao. Os interruptores e tomadas tambm apresentavam alguns problemas como rachaduras e alguns quebrados. Foi aconselhada a troca de todos. Veja como estavam e como ficaram.

Figura 8 Tomada com defeito.

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Solues para este caso foi a troca de todas as tomadas e espelhos do local como mostra a imagem abaixo.

Figura 9 Tomadas e interruptores trocados. Em especial havia um interruptor que, segundo os funcionrios, para apert-lo o esforo era intenso como mostra a figura a seguir.

Figura 10 Interruptor fora do alcance dos funcionrios.

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A soluo neste caso foi mudar o interruptor de lugar deixando mais acessvel aos colaboradores e evitando tores na coluna. Foi colocado perto da porta.

Figura 11 - Interruptor ajustado. A imagem acima tambm nos revela que depois de todas essas mudanas era preciso pintar o ambiente, pois a pintura era antiga e apresentava sinais de fungos e de obras com partes das paredes apenas com reboco em alguns locais, em uma pesquisa com os trabalhadores eles gostariam que a sala fosse pintada e isso daria maior conforto deles sendo que as cores no ambiente de trabalho tambm influenciam nas atividades ento no podemos colocar cores vibrantes, pois cansa a vista e so excitantes. Como j havia no local as tintas para fazer pintura e as cores eram boas para o ambiente, as portas e janelas foram pintadas de verde a as paredes de branco harmonizando o ambiente.

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Segundo a NR 26 em seu item 26.1.3. e 26.1.4.

A utilizao de cores no dispensa o emprego de outras formas de preveno de acidentes. 26.1.4. O uso de cores dever ser o mais reduzido possvel, a fim de no ocasionar distrao, confuso e fadiga ao trabalhador.

bom lembrar que Todos os trabalhos foram executados com segurana, utilizando todos os EPIs necessrios. Os equipamentos de proteo individual utilizados nas atividades foram culos de segurana, luvas pigmentadas e mascara facial descartveis. Veja na imagem a seguir.

Figura 12 utilizao dos EPIs. Como o trabalho deles era na posio sentada e exigia digitao boa parte do tempo, foi feita uma pesquisa com os colaboradores mediante um questionrio, segue em anexo, nesse questionrio mostrou que 100% dos funcionrios sentiam algum tipo de dor nas mos, braos ou nas costas. De acordo com Itiro Iida (2005 p, 175).
A dor causada pelo acmulo dos subprodutos do metabolismo no interior dos msculos, decorre das contraes musculares acima da capacidade circulatrias em remover os subprodutos do metabolismo, pelo manuseio de cargas pesadas ou por posturas inadequadas ou por alongamentos excessivos e inflamao dos msculos, tendes e articulaes.

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Ento foi elaborado um treinamento sobre postura adequada mtodos de trabalho adequado e a introduo da ginstica laboral. Os funcionrios foram receptivos e mostraram-se curiosos e no final e afirmaram que vo dar sequncia ao aprendizado.

Figura 13 - Treinamento sobre ergonomia. Pode se notar a diferena do local e a diminuio dos riscos atravs de um mapa de risco elaborado no final do projeto (apndice 2), onde mostra-se a importncia da anlise de risco antes do projeto.

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CONCLUSO
Pode-se dizer que falta muita coisa para fazer, mas o mais importante conscientizar o trabalhador dos riscos e mostrar a ele onde buscar as solues e assim trabalhar melhor, sempre buscando o bem estar, e que possvel evitar acidentes, leses ou doenas com coisas simples. Diante do contedo deste trabalho, verifica-se o quo importante ergonomia para a vida laboral do homem. Com os conhecimentos adquiridos, pode-se minimizar e at mesmo eliminar os riscos, prevenir doenas ocupacionais, proporcionar conforto, bem estar e produtividade. Com uma detalhada anlise ergonmica o ambiente laboral foi melhorado, o profissional foi instrudo a respeito de posturas, das pausas para compensar o esforo, dos benficos exerccios de alongamento. Os profissionais mostraram-se receptivos s novas adaptaes, interessados em dar prosseguimento ao que lhes foram propostos. Sabe-se que ainda h muito a se fazer, mas j um bom comeo. O projeto desenvolvido junto secretaria da escola Etec Padre Carlos Lencio da Silva atingiu plenos objetivos.

Cuide do seu corpo ele seu maior bem! Estando bem voc pode fazer tudo o que quiser!

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REFERNCIAS

ASSOCIAO BRASILEIRA DE ERGONOMIA (ABERGO) disponvel em <http://www.abergo.org.br> acesso em 25/09/2012. ASSOCIAO BRASILEIRA DE NORMAS TCNICAS (ABNT). NBR 5413:

Iluminncia de Interiores, 1.991. 18 p.

ASSOCIAO BRASILEIRA DE NORMAS TCNICAS. NBR 9241/11: Requisitos Ergonmicos para Trabalho de Escritrios com Computadores Parte 11 Orientaes sobre Usabilidade, 2002. 21 p. Centro Universitrio Positivo (UNICENP) do Paran e Petrobras. Curso de formao de operadores de refinaria. Segurana Industrial, 2002. 70 p. CHIAVENATO, Idalberto: Introduo a Teoria Geral da Administrao. 8 ed. Rio de Janeiro:Elsevier, 2011.608 p. COUTO, Hudson de Araujo, Como Constituir a Ergonomia na Empresa: 2 ed. So Paulo: Ergo.2011.312 p. CURIA, Luiz Roberto, CSPEDES, Lvia e NICOLETTI, Juliana: Segurana e Medicina do Trabalho. 9 ed. So Paulo: Saraiva, 2012.1150 p. DECLARAO UNIVERSAL DOS DIREITOS HUMANOS Adotada e proclamada pela resoluo 217 A (III) da Assembleia Geral das Naes Unidas em 10 de dezembro de 1948. DUL, Jan, WEERDMEESTER, Bernard: Ergonomia Prtica. So Paulo: Blucher, 1995. 147 p. DUL, Jan, WEERDMEESTER, Bernard: Ergonomia Prtica. 2 ed. So Paulo: Blucher, 2004. 152 p. DUL, Jan, WEERDMEESTER, Bernard: tradutor, Itiro Lida: Ergonomia Prtica. 3 ed. So Paulo: Blucher, 2012. 163 p. FERRREIRA, Joo Eduardo et al Ncleo Bsico Segurana e qualidade. So Paulo: fundao Padre Anchieta v.5 2011.160 p. FUNDAO COPPETEC - Grupo de Ergonomia e Novas Tecnologias disponvel em <http://www.edf.ufpr.br/Especializacao/Ergonomia/Introducao%20a%20Ergono mia%20Vidal%20CESERG.pdf>acesso em 21/07/2012. Historia da segurana do trabalho no mundo Disponvel em <http://reocities.com/Athens/troy/8084/historia.HTM> acesso em 20/07/2012.

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LIDA, Itiro. Ergonomia Projeto e Produo: 2 ed. So Paulo: Blucher, 2005. 630 p. MORAES, Anamaria de, SOARES, Marcelo Mrcio. Ergonomia no Brasil e no Mundo: Rio de Janeiro, ABERGO/UNIVERTA, 1989. 186 p. NORMA DE HIGIENE OCUPACIONAL-01 da FUNDACENTRO: Procedimento Tcnico Avaliao da exposio ocupacional ao rudo: MINISTERIO DO TRABALHO E EMPREGO, 2001. 41 p. NORMA DE HIGIENE OCUPACIONAL-06 da FUNDACENTRO: Procedimento Tcnico Avaliao da exposio ocupacional ao calor: MINISTERIO DO TRABALHO E EMPREGO, 2002. 50 p. SILVA, Carlos Plcido, PASCHOARELLI, Luis Carlos: A Evoluo Histrica da Ergonomia no Mundo e Seus Pioneiros. So Paulo Ed. Cultura Acadmica, 2010. 104 p.

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ANEXO 1
CLASSIFICAO DOS PRINCIPAIS RISCOS OCUPACIONAIS EM GRUPOS, DE ACORDO COM A SUA NATUREZA E A PADRONIZAO DAS CORES CORRESPONDENTES. Grupo 1 Verde Riscos Fsicos Rudos Grupo 2 Vermelho Riscos Qumicos Poeiras Vrus Esforo fsico intenso Levantamento e transporte manual de peso Exigncia de postura inadequada Controle rgido de produtividade Imposio de ritmos excessivos Trabalho em turno noturno Arranjo fsico inadequado Mquinas e equipamentos sem proteo Grupo 3 Marrom Riscos Biolgicos Grupo 4 Amarelo Riscos Ergonmicos Grupo 5 Azul Riscos de Acidentes

Bactrias Vibraes Fumos

Radiaes ionizantes

Protozorios Nvoas

Ferramentas inadequadas ou defeituosas Iluminao inadequada

Radiaes no ionizantes Frio

Neblinas

Fungos

Gases

Parasitas

Eletricidade

Calor

Vapores

Bacilos

Probabilidade de incndio ou exploso Armazenamento inadequado

Presses anormais

Substncias, compostos ou produtos qumicos em geral.

Jornada de trabalho

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ANEXO 2

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APNDICE 1
Antes do projeto

Secretaria Acadmica

_____________________ Presidente da CIPA

________________ Diretor da ETEC

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APNDICE 2
Depois do projeto

Secretaria Acadmica

_____________________ Presidente da CIPA

________________ Diretor da ETEC