Tiago Borges Eloi do Amaral Ludson Barbosa Mariano

Como dito anteriormente, a resistncia aerbica pode ser descrita atravs do VO2 Max de cada atleta. Existem vrios testes para avaliar a resistncia aerbica (VO2 max), tanto de laboratrio como testes de campo, porm estes protocolos no reproduzem o padro de atividade realizado nos esportes coletivos, como o futebol, o que diminui bastante a especificidade no teste. Atualmente, um muito usado no futebol mundial o YoYo test e outros que seguem a metodologia parecida.
Yo-Yo Teste

As aes que o goleiro executa durante o jogo so predominantemente anaerbicas, porm importante que este tenha tambm uma boa resistncia aerbica.

Tiago Borges Eloi do Amaral Ludson Barbosa Mariano