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Bases Fisiolgicas
A educao fsica dever ser orientada pelos princpios de fisiologia. Durante a infncia a educao fsica deve visar ao desenvolvimento harmnico do corpo, enquanto na idade adulta o seu papel manter e melhorar o funcionamento dos rgos, aumentar o poder do corao e dos vasos sanguneos, o valor funcional do aparelho respiratrio, a preciso e eficcia dos movimentos e pelo conjunto desses meios, assegurar a sade.
Bases Pedaggicas
segundo a definio do mtodo, a educao fsica compreende o conjunto de exerccios cuja prtica racional e metdica susceptvel de fazer o homem atingir o mais alto grau de aperfeioamento fsico, compatvel com sua natureza, e utilizando-se de vrias formas de trabalho: jogos, assouplissements (flexionamentos),
A prtica de todos os exerccios que tornam o homem mais corajoso, mais intrpido, mais inteligente, mais sensvel, mais forte, mais habilidoso, mais adestrado, mais veloz, mais flexvel e mais gil, predispondo-o a resistir a todas as intempries das estaes, a todas as variaes dos climas, a suportar todas as privaes e contrariedades da vida, a vencer todas as dificuldades, a triunfar de todos os perigos e de todos os obstculos que encontre, a prestar, enfim, servios assinalados ao Estado e a humanidade (F. AMOROS apud SOARES, 1994, p. 75).
OBRIGADO