Alternativas para no conducir en estado de ebriedad

Chofer o Conductor Designado

Una alternativa sencilla y eficaz para evitar manejar en estado de ebriedad, es la de elaborar un plan antes de tomar alcohol. Un chofer designado es una persona que conviene en no tomar alcohol ni otras drogas a lo largo del da o de la noche, y asegurarse de que todo el mundo llegue a casa con seguridad. Se escoge el chofer designado antes de la funcin, quien recoge a todos para que nadie caiga en la tentacin de regresar ms tarde a casa, despus de haber ingerido bebidas alcohlicas. De esta forma tambin se puede evitar dejar un coche "abandonado o desatendido" durante la noche, lo que podra dar como resultado que el dueo del coche reciba una multa por desobedecer la ley o que su coche sea remolcado o daado por vndalos.

Mitos Acerca del Alcohol: Mito: El caf le devuelve la sobriedad al Verdad: El caf slo convierte al embriagado
somnoliento en un embriagado bien despierto. embriagado.

Mito: El ejercicio
sobriedad a

vigoroso le las personas Verdad: El ejercicio solo las personas embriagadas sudorosas y

devuelve la embriagadas. convierte en pegajosas.

Alcohol + Conduccin = Accidentes Alternativas para evitarlo

Mito: Una ducha fra le devuelve sobriedad al embriagado.Verdad: Una ducha fra slo lo
convierte en un embriagado fro y remojado. sobriedad al

Mito: Una zambullida en agua fra le devuelve

convertirlo en un embriagado muerto.

Verdad: Una zambullida en agua fra puede Mito: El alcohol te da energa Verdad: No, todo
lo contrario. Es un depresor. Reduce la capacidad para pensar, hablar, moverse y todas las dems actividades que te gusta hacer.

embriagado.

Su propia casa
Cuando un bebedor est en su casa y tiene que desplazarse a algn otro lugar, hable con l antes de que empiece a tomar y desarrolle un plan para su transporte. Como ltimo recurso, esconda las llaves, deje que se escape el aire de las llantas, quite la tapa de distribuidor del encendido, o estacione el coche en otro lugar.

Mito: Todo el mundo reacciona igual al alcohol. Verdad: No es del todo cierto, hay muchos

RECUERDA
EL alcohol es un PELIGROSO compaero de viaje, si bebes NO CONDUZCAS no pongas en riesgo tu vida y la de los dems, tu FAMILIA y el ESTADO te lo agradecern

factores que afectan la forma de reaccin al alcohol, el peso, la hora del da, estado de animo, bioqumica del organismo, expectativas individuales son algunos ejemplos. Alguien que ha estado bebiendo, se normalizar tan solo despus de que el hgado ha procesado todo el alcohol y eso lleva tiempo Suprima la ingesta, descanse (duerma)

I JORNADA DE CONDUCCION DE VEHICULOS DISTRITO CABRUTICA AO 2012

Y realice un viaje feliz

El alcohol como principal responsable

La relacin entre el alcohol y los accidentes es bien conocida, indistintamente del tipo de accidentes (laborales, de trfico, etc.). Concretamente con relacin a los accidentes de trfico y de manera general se estima que el conducir bajo los efectos del alcohol es responsable del 30-50% de los accidentes con vctimas mortales, del 15 al 35% de los que causan lesiones graves, y del 10% de los que no causan lesiones

Los efectos del alcohol pueden agruparse en tres grandes grupos: Efectos Sobre la Funcin Psicomotora: El
alcohol deteriora marcadamente la funcin psicomotora y la capacidad de conducir con seguridad, aumenta el tiempo de reaccin, es decir que tarda en decidir que hacer y como actuar, deteriora la coordinacin bimanual, disminuye la atencin y la resistencia a la monotona, altera la capacidad para juzgar la velocidad la distancia y la situacin relativa del vehculo, como tambin la de hacer frente a una situacin inesperada

Efectos sobre el comportamiento y la conducta:

El alcohol produce un efecto de sobre valoracin de la persona dando mayor seguridad en si mismo lo cual unido al deterioro de las funciones Cognitivas de lo que a veces el conductor no es conciente ocasiona mayor riesgo de accidentes. Por otro lado el alcohol puede alterar la conducta Y el comportamiento, bajo sus efectos no son infrecuentes las reacciones de euforia, agresividad y conductas temerarias.

Efectos del alcohol sobre la capacidad de conduccin

El exceso de confianza le hace adoptar conductas agresivas y temerarias

Los efectos del alcohol sobre el organismo humano se conocen bien. El alcohol produce una depresin no selectiva del sistema nervioso central, deteriorando la funcin psicomotora, la percepcin sensorial (vista y odo), modifica el comportamiento de la persona, etc. En general, los efectos del alcohol son directamente proporcionales a su concentracin en sangre: a mayor concentracin mayor deterioro, bajo los efectos del alcohol una persona no se da cuenta de que esta cometiendo alguna irregularidad o infraccin. El individuo generalmente esta euforico y piensa que todo va bien, que no hay ningun problema, cuando no es cierto, la euforia produce la sensacin de bienestar y se extiende no solo a como uno se siente sino tambien a como uno se comporta, aunque efectivamente la forma de actuar deje mucho que desear.

Efectos Sobre la visin: La acomodacin y la

capacidad para seguir objetos con la vista se deterioran bajo los efectos del alcohol, el campo visual se reduce se altera la visin perifrica y se retrasa la recuperacin de la vista despus de la exposicin al deslumbramiento.

El alcohol retrasa la recuperacin visual despus de la exposicin a deslumbramiento

El alcohol es el principal factor de riesgo para sufrir accidentes de trafico NO TOME CUANDO MANEJE O ANTES DE HACERLO