You are on page 1of 16

Dezvoltare Personala

Puterea emotiilor

Comunicare

Relaxare

Spiritualitate

Diverse

Cauta...

Like Date: February 15th, 2010 | By: Marius | Tags: Incredere in Sine | Comments (40)

4.9k

NLP Mania on Facebook


Like 6,277 people like NLP Mania.

Inscrie-te la Newsletter ca sa poti downloada ghidul: Poti muta muntii din loc! 6 metode verificate de crestere a increderii in sine Salut, azi iti propun sa citesti cateva randuri furate din pachetul de dezvoltare personala il vom posta saptamana aceasta pe site. Lucram la acest pachet de crestere a increderii in propriile forte de ceva vreme si acum suntem multumiti de rezultate, asa ca tragem cortina macar un pic azi. Pachetul va fi un cadou pentru toti prietenii NLP Mania si va fi disponibil de saptamana aceasta pentru download. Citeste in continuare un capitol al PDF-ului Cum sa ai mai multa incredere in tine sase metode verificate. Bineinteles ca cele sase tehnici din pachet vor fi in format MP3, pentru ca sa le poti folosi usor si sa le ai tot timpul la indemana atunci cand ai nevoie de ele. *** UN MIC REZUMAT AL PROGRAMULUI DE DEZVOLTARE A INCREDERII IN SINE
A nc a

G eorgeta

C ris tina

Zamfira

C ris tea

Fac ebook s oc ial plugin

Introdu numele tau Introdu email-ul tau Abonare

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com

O sa iti spun pe scurt in ce consta acest program. Inainte de a incepe programul nostru de dezvoltare a increderii in sine, vreau sa iti amintesc ca increderea se bazeaza pe o convingere interioara. Daca eu cred ca sunt cel mai bun si cel mai tare, atunci asa o sa ma comport si asa o sa ma simta si ceilalti. Daca convingerea asta nu se bazeaza insa pe nimic valoros, in timp, oamenii o sa isi dea seama si o sa se indeparteze dar asta e o alta poveste. O sa iti spun pe scurt cum se formeaza increderea in propriile forte. Aceasta atitudine e data de modul in care parintii tai au reactionat atunci cand tu erai mic si ai inceput sa cercetezi lumea, sa mergi in picioare prin camera. Daca ei se panicau atunci cand tu cadeai si se agitau sa te ridice si aproape chemau medicul daca puneai limba pe ceva de pe jos, atunci starea lor de panica ti s-a transmis si tie. Cu aceasta stare ai crescut si o ai de fiecare data in fata unei situatii mai inconfortabile. Inclusiv ti se transmite si in alegerile tale legate de cuplu si iubire. Cauti o persoana care sa iti satisfaca exact starile cu care te-ai obisnuit in copilarie. Aceasta repetare de-a lungul vietii ti-a creat o convingere. Bineinteles ca acesta este un simplu exemplu, procesul real fiind mult mai complex si mai amplu. Dar uite ce o sa facem in continuare PARTEA I CELE 6 METODE DE DEZVOLTARE A INCREDERII IN SINE Metoda 1 In primul rand, vom afla ce convingeri ai tu si apoi o sa te invat cum poti sa iti amplifici o convingere pozitiva si sa elimini una negativa. Convingerile negative sunt ca frana de mana la masina. Daca ai o convingere negativa, e ca si cum ai vrea sa ajungi la destinatie cu frana de mana pusa. Te va trage tot timpul inapoi. Insa o convingere pozitiva te va impinge de la spate si te va ajuta sa iti atingi obiectivul. Uite o convingere pozitiva, ca exemplu urmator Tot ceea ce mi se intampla este o lectie din care pot sa invat mai mult aceasta convingere te impinge de la spate sa nu abandonezi atunci cand intalnesti probleme si iti da capacitatea de a cauta solutii.

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com

Insa uite ce face o convingere negativa ca urmatoarea Un lucru rau nu vine niciodata singur aceasta convingere te trage inapoi, iti pui singur piedica si te sabotezi. Aproape ca te pregatesti pentru esec, in loc sa te pregatesti pentru succes. Metoda 2 Dupa ce vom lucra pentru a imbunatati convingerile tale, o sa trecem sa ancoram starea emotionala de incredere in tine. Ancora este o conditionare mentala. Iti amintesti cum facea Pavlov cu cainele sau? Ii dadea mancare si suna din clopotel! Repeta asta de cateva ori pana cand in creierul cainelui se facea o legatura intre clopotel si mancare. Apoi ce se intampla? Daca suna din clopotel, cainele saliva ca si cum ar vedea mancarea. Sau un alt exemplu: aplauzele iti sunt o alta ancora. Cand auzi aplauze, te gandesti automat la ceva pozitiv. Asa de mult au intrat in mintea noastra aceste ancore, incat daca ele apar, poarta cu sine si starea legata automat de ele. O sa folosim asta in avantajul nostru in cateva momente! Asa functioneaza cu orice stare emotionala si cu orice gand. Creierul are acest obicei de a incerca sa suprapuna situatiile, sa le asocieze si sa le unifice. O sa profitam de acest obicei al creierului pentru a amplifica, la vointa, starea de incredere in sine. Metoda 3 Mai mult decat atat, o sa ne folosim pentru a dezvolta increderea in sine si de puterea imensa ascunsa in subconstientul tau. Stii ca toate informatiile se ascund de tine in acest subconstient, toate gandurile iti vin din aceste adancimi ale subconstientului. Din pacate, am uitat sa comunicam cu acest imens computer ascuns in creierul nostru. O sa te invat un exercitiu pe care sa il faci ca sa amplifici aceasta comunicare cu emotiile tale cele mai profunde. Aceste emotii profunde sunt foarte echilibrate. Ele nu au ajuns sa fie contaminate de obisnuintele tale de gandire, de conditionarile si repetarile sociale. O asemenea emotie echilibrata ce o gasesti in stare congelata in subconstient este aceasta incredere in sine. Acest exercitiu te va ajuta sa iti gasesti in tine forta interioara si sa o ai intotdeauna la indemana cand ai nevoie de ea. Metoda 4 Inca nu am terminat treaba cu subconstientul tau. Spuneam mai devreme ca ai nevoie de convingeri pozitive ca sa poti avea o atitudine de incredere in tine si putere interioara. Aceasta metoda este cea care te ajuta sa ai o gandire pozitiva asa cum nici nu ai visat. Pentru asta, ti-am pregatit o formula de autosugestie pe care o poti asculta zilnic la orice player de MP3. Cu cat o repeti mai mult, cu atat ea se sedimenteza in subconstient si devine o realitate pentru tine devine o convingere pozitiva. Daca iti repeti ca esti puternic si plin de incredere in tine, subconstientul tau va accepta si va trimite

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com

acest mesaj mai departe spre creier care va actiona in aceasta directie. Apoi comportamentele tale se vor schimba. Te vei comporta ca orice om care are o mare incredere in el si in propriile forte. Aici se potriveste de minune ceea ce spunea un maestru oriental despre destin: Cultiva un gand bun si vei avea un comportament bun. Cultiva comportamentul bun si vei avea un obicei bun. Cultiva obiceiuri bune si vei avea o personalitate buna. Cultiva personalitatea buna si vei obtine un destin bun. Metoda 5 Apoi o sa iti arat ce sa faci ca sa ai un maxim de incredere in tine cand discuti cu cineva sau atunci cand esti in fata unui grup de oameni si trebuie sa prezinti ceva. Cum trebuie sa stai cu corpul ca sa sugerezi incredere in tine, cum sa respiri, cum sa iti tii bratele si cum sa vorbesti. Mai mult decat atat, iti voi spune si cum sa gandesti in acele momente, pentru ca in gandurile tale se pastreaza cea mai mare energie care poate sa schimbe sortii de succes ai unei discutii in favoarea ta. Aceasta metoda tine nu atat de citirea limbajului corpului, cat de folosirea de catre tine a unui anume limbaj al corpului. Tu esti cel care imprimi un anumit mesaj prin pozitia corpului tau. Cel cu care vorbesti o sa citeasca acest mesaj si o sa vezi ca va reactiona in modul in care vrei tu. E o mica manipulare la mijloc, dar una foarte subtila. Ideea mea este sa te invat nu numai o atitudine mentala de incredere, dar si o pozitie fizica a increderii in sine. Aceasta pozitie mai face inca ceva uimitor pentru tine. Daca stai in acea pozitie si intreg corpul tau transmite mesajul ca asta este pozitia ta de incredere creierul o sa zica si el ca ai incredere in tine. Apoi va fi suficient sa stai in acea pozitie si increderea va apare instantaneu, ca si cum ai apasa pe un buton. Ti-ai dat seama ca si asta e un alt fel de ancora? Metoda 6 La final, daca doresti sa participi la un exercitiu mai deosebit care sa iti amplifice si mai mult increderea in sine, te invit sa intri in transa hipnotica usoara. Aceasta metoda implica relaxarea si eliminarea gandurilor si inducerea unei stari de incredere in sine direct prin intermediul sugestiilor pe care le asculti. Se foloseste in situatia in care doresti sa grabesti procesul de dezvoltare a increderii in sine. Daca simti ca te ia somnul in timp ce faci acest exercitiu, deschide un pic ochii si clipeste, apoi porneste iar de unde ai ramas. Metoda nu are nici un efect secundar si poti sa experimentezi emotii complet noi pentru tine. Mai mult decat atat, metoda te face sa fii autonom si independent in dezvoltarea ta personala. Scopul este sa depinzi cat mai putin de mine sau de cei de la care inveti. Trebuie sa iti faci propriul drum si sa mergi pe acela. *** Asta este cea mai buna ocazie sa te intreb ce parere ai despre acest tip de pachet de dezvoltare personala. Sa imi spui tot ceea ce crezi ca ar mai fi nevoie sa adaugam sau sa scoatem, tot ceea ce ti se pare prea greoi explicat sau prea banal. Avem nevoie de feedback pentru ca sa facem ceva de calitate.

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com

Pe curand Marius si Simona

Like

10

Versiune printare

Add a comment...

Emanuel Laudacescu

Top C ommenter 267 subscribers

nu mai merge sa descarc pdf , ma ajuta cineva? Reply Like February 4 at 4:07am
Fac ebook s oc ial plugin

retw eet

Sorteaz dup: Data Evaluare Ultima activitate @@@@@ 131 sptmni n urm 0

Nu am probleme cu incredera in mine (unii chiar au zis ca am prea multa), dar de catva timp m-am plafonat la anumite greutati (sala de forta), insa doar la anumite exercitii. Acum mi-am dat seama, ca intr-un fel, in mod inconstient, mi-am tras singur frana. Ma ajuta materialul asta?

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com

Rspunde

2 rspuns activ acum 9 sptmni n urm

Marius 85p 131 sptmni n urm Tu singur vei stii daca te ajuta, dupa ce il citesti Pe curand.

+2

Rspunde
iordache roxana 131 sptmni n urm 0

Buna Sunt Roxana si de ceva timp tot vreau sa-mi inataresc increderea in mine insumi dar nu a ajuns inca la acel nivel pe care il vreau, probabil ca metodele nu sunt prea eficiente de accea aceste materiale pe care o sa le postati or sa fie benefice pentru mine. Abia astept sa le ascult/citesc. Va mulmumesc ca existati! Pe curand Roxana

Rspunde
niko 131 sptmni n urm 0

Felicitari. Eu cred ca ati facut o treaba f buna si sper ca exersand sa capat mai multa incredere in mine, sa nu ma mai descurajez asa usor si sa nu mai plang, sa nu ma panichez. Un pupic pt Simona, multumesc ca mi-ai amintit de ingeri, acum ii chem mai des. Numai bine si mult succes!

Rspunde
Silviu 131 sptmni n urm 0

Ideea metodei mi se pare interesanta si sunt convins ca o voi aplica! Intrabarile mele: 1) Autosugestia se aplica dimineata, in starea de semitrezire, si seara inainte de culcare? Sau o o putem asculta tot timpul? In ce moment al zilei efectele acesteia sunt puternice? Totodata, cand ne autosugestionam si ne "fug" gandurile, efectele acesteia se diminueaza? 2) Metodele 4 si 6 se vor aplica simultan? Creierul nu oboseste atunci cand intram in starea de hipnoza usoara si apoi ne autosugestionam (sau invers)? Multumesc!

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com

Rspunde

3 rspunsuri activ acum 9 sptmni n urm

Marius 85p 131 sptmni n urm

+1

Uite pe scurt raspunsuri la intrebarile tale: autosugestia poti sa o aplici tot timpul. in starea de semitrezire (stare alfa) e mai eficienta pentru ca atunci mintea noastra rationala inca nu functioneaza la maxim. Perioadele cele mai eficiente din zi sunt dimineata inainte si imediat dupa rasaritul soarelui si seara dupa ora 23 cand ratiunea incepe sa oboseasca si subconstientul preia controlul. Metodele se pot aplica simultan dar nu neaparat. Poti decide sa le folosesti cum doresti. Creierul se relaxeaza si se odihneste in starea de transa usoara. De fapt transa usoara este o stare de super relaxare mentala, nimic mai mult. Pe curand.

Rspunde
Silviu 131 sptmni n urm 0

Inca o intrebare ... Tot acest sistem va fi repartizat in perioade de timp? Metoda 1 in atatea saptamani, etc. ?

Rspunde
Marius 85p 131 sptmni n urm nu, totul va fii un pachet arhivat de facut download incepand cu zilele urmatoare. +1

Rspunde
cata 131 sptmni n urm Fain de tot (cu doua tipuri de ancore dintre care una corporala). Mult succes! 0

Rspunde
Ramo 131 sptmni n urm Eu vreau neaparat pachetul. E ffffffffffffffffff folositor 0

Rspunde open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com

Claudia 131 sptmni n urm Buna Marius si Simona!

Cred ca este ceva minunat ceea ce vreti sa faceti. Eu una abia astept acest pachet. Mi-ar placea pe viitor sa citesc cat mai multe tehnici care sa iti arate EXACT ce ai de facut, pasii de urmat si exercitii practice, in orice domeniu se poate aplica NLP. E foarte simplu sa spui: gandeste pozitiv, ai incredere in tine, schimba-ti viata, dar din pacate foarte putini spun si cum poti face asta. Si cei care spun de obicei o fac intr-un mod greoi si dificil de aplicat... Promit ca voi urma intocmai toti cei 6 pasi si va voi spune rezultatele... Multumesc

Rspunde
alina 131 sptmni n urm Pot spune un singur lucru: abia astept! 0

Rspunde
Carmen_Nicolas 13p 131 sptmni n urm +2

In primul rand DE ABIA ASTEPT (sunt extrem de nerabdatoare!!!, adica ) sa citesc integral materialul. Chiar cade intr-o perioada in care imi este foarte necesar. Incat, nu pot decat sa va indemn si incurajez sa-l faceti public CAT MAI RAPID! Si pentru ca ne-ai cerut parerea, ti-o spune pe-a mea: Titlul era: "Cum poti sa ajungi de la teama la incredere in tine", incat eu ma astept sa aflu: 1. ce ar putea genera frica/teama in mine (cateva exemple-2-3 sunt suficiente, de obicei, nu numai unul singur); 2. ce inseamna "incredere in mine" (la fel 2-3 exemple practice dintre cele mai des intalnite sunt binevenite, pentru a intelege notiunile teoretice-sunt interesata in mod special si particular de teama/frica de a te apuca sa inveti un munte de cursuri si carti si cea de la examene); 3. frica/teama de ceva/cineva (autoritati, de exemplu) poate fi invinsa infruntand situatia respectiva (actionand) 4. ma intereseaza sa aflu cat mai rapid pozitia comrporala de la punctul 5 si cum sa intru in autohipnoza usoara de la punctul 6 In rest raman alaturi de voi, va sustin si-ncurajez cu mult drag in intreaga voastra munca. Sunteti extraordinari! Cu toata increderea tot inainte!

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com

Rspunde

2 rspuns activ acum 12 sptmni n urm

Carmen_Nicolas 13p 131 sptmni n urm corporala*

Rspunde
Daniel Gudila 131 sptmni n urm Astept cu interes acest material. Lucrez la increderea in sine culegand informatii din articolele voastre. Toate cele bune. 0

Rspunde
Alex 131 sptmni n urm 0

Toate metodele de mai sus (mai putin autosugestia) le-am aflat de la voi de cand va citesc blogurile si abia acum dupa ceva timp observ roadele "muncii" (desi eu nu prea o vad ca pe o munca pentru ca imi face mare placere sa citesc ce scrieti si sa incerc sa aplic). Am facut progrese considerabile in ce priveste increderea in sine si cred ca ar fi cazul sa va multumesc pentru tot ce faceti aici. Nu am ajuns inca in punctul in care doresc sa ajung tocmai de-asta abia astept sa scoateti "pachetul" asta pentru ca o sa-l citesc cu mare interes.

Rspunde
carmina 131 sptmni n urm 0

Am inteles ca o convingere nu este altceva decat un gand repetitiv mult timp.M-ar interesa cum putem sa devenim mai intuitivi si cum putem impulsiona subconstientul nostru sa ne ofere ceea ce avem nevoie -cum ar fi de ex. un plan practic prin care putem obtine o anumita suma de bani Va multumesc

Rspunde

2 rspuns activ acum 4 sptmni n urm

Marius 85p 131 sptmni n urm

+1

Ceea ce vrei tu se poate obtine prin programarea subconstientului. O sa fac si un articol pe tema asta, l-am notat pe lista de asteptare Vreau sa fac o pagina pe site in care sa imi scriti ce articole vreti in viitor. Ca

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com

altfel o sa uit de ele printre celelalte comentarii de pe site.

Rspunde
Mr. B. 131 sptmni n urm 0

Foarte bun pachetul ! tocmai ce l-am downloadat si deja imi place... Sincer sa fiu metoda mea era ca in fiecare dimineata sa imi stabilesc obiectivele si sa nu 'uit' de ele. Insa nu pot fi tot timpul cu gandul la ele..

Rspunde
zujie 131 sptmni n urm 0

Cred ca toti intampinam probleme la capitolul incredere in propria persoana. e suficient sa te urmaresti la nivel de reactii interioare atunci cand...vorbim in public de exemplu am invatat cateva tehnici in cadrul unui program numit Negociatorul, derulat de Ectreme Training si trebuie s amarturisesc ca sunt foarte multumita. Mi-au mai "usurat" existenta.

Rspunde

2 rspuns activ acum 131 sptmni n urm

Marius 85p 131 sptmni n urm

+1

Negociatorul este foarte bun. Nu am participat dar am citit pe net de program. Ma bucur ca te-a ajutat. Primul pas e tocmai sa iti dai seama de reactiile tale.

Rspunde
MarianBt 131 sptmni n urm Absolut fantastice toate aceste informatii !! Felicitari ! Multumesc mult ! Daca las castile in urechi si ascult formulele de autosugestie in somn.....functioneaza? 0

Rspunde

2 rspuns activ acum 12 sptmni n urm

Marius 85p 131 sptmni n urm

+1

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com

Da, functioneaza chiar mai bine.

Rspunde
Carmen_Nicolas 13p 131 sptmni n urm Simona, Marius, Va felicit si multumesc din tot sufletul pentru material! Este extraordinar! VOI sunteti extraordinari!!! Sunt deja 3 zile de cand lucrez~urmez intens materialul vostru si traiesc deja incoltirea primilor muguri ai increderii in mine. Voi continua atat timp cat va fi necesar pentru a stapani rezultatele pozitive promise. Astept nerabdatoare aparitia urmatoarelor pachete de dezvoltare mentionate in pdf, la pag.32-33 (din cele care inca nu apar inca pe site). Sunt interesata in mod special de vorbitul in public (prezentarea unor lucrari stiintifice si sustinerea punctelor personale de vedere). Mult spor in toate! Cu mult drag, Carmen +1

Rspunde
iulian 126 sptmni n urm 0

daca spui ca functioneaza mai bine in somn inseamna ca pot sa dorm cu castile in urechi toata noaptea? atunci as putea sa ma inregistrez pe mine cu propriile mele afirmatii? ar avea un efect asupra mea daca m-as inregistra si mi-as spune ceva de genu "urasc jocurile pe calculator" ? invata-ne sa ne facem propriile noastre inregistrari ca sa actioneze la fiecare dintre noi acolo unde avem probleme astept cu nerabdare un raspuns!

Rspunde

2 rspunsuri activ acum 9 sptmni n urm

Marius 85p 126 sptmni n urm

+2

Foarte interesanta ideea ta de a explica cum se formuleaza propriile afirmatii ptr autosugestie. O sa ma gandesc sa scriu despre asta. Poti sa folosesti toata noaptea. Afirmatia insa nu e ok. Foloseste ceva de genul

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com

gandesc sa scriu despre asta. Poti sa folosesti toata noaptea. Afirmatia insa nu e ok. Foloseste ceva de genul "sunt complet relaxat si controlat, ma joc din ce in ce mai putin pe calculator".

Rspunde
iulian 125 sptmni n urm Mersi Marius! Astept un articol despre acest subiect 0

Rspunde
DUDAEV 124 sptmni n urm 0

Buna asi vrea si eu sa lucrez mai mult la acest program asi vrea sa ma dezvolt cit mai mult astept ajutor sinteti minunati pentru tot ce faceti .. MULTA BAFTA si noi articole

Rspunde
Natalia 123 sptmni n urm 0

Buna ziua Simona si Marius , este foarte bine venit un program ca cel pe care-l prezentati , mai ales ca multi sntem n situatii dificile si nu primim ajutor de specialitate caci nu sntem obisnuiti sa-l cerem psihologilor . Ceea ce scrieti voi este perfect adevarat , numai ca eu ma confrunt cu o problem mai dificil si anume o somatizare pe care subconstientul a stocat-o foarte profund , de mult timp si exercitiile mele nu prea dau rezultat .Este vorba despre o stare de ameteala ( NIMIC ORGANIC ) n urma unei mari spaime petrecut acum 5 ani ! Fac psihoterapie de mult vreme, hipnoza ericksoniana si amprenta ramne la ore fixe, la date si locuri diferite dar prezent tot timpul . Intrebarea mea este : cum ati proceda daca ati avea un asemenea caz de rezolvat ? M puteti ajuta cu o idee ? Ceea ce spuneti voi , eu am ncercat de multe ori dar fara rezultat .Stiu ca se poate dar undeva este un "scurt-circuit"....Cu multe multumiri , Natalia

Rspunde

2 rspuns activ acum 123 sptmni n urm

Marius 85p 123 sptmni n urm

+1

Ciao, scrie-mi pe email pentru ca e de discutat mai mult despre problema ta. Rezolvarea consta in exactitatea cu care se lucreaza, nu numai in metoda. Am nevoie de mai multe informatii ca sa pot sa iti dau o idee valabila. Adresa pe care poti sa imi scri este: contact@nlpmania.ro sau pe yahoo messenger cu ID: marius_blanc. Pe curand.

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com

Rspunde
Miu Jenica 120 sptmni n urm 0

buna Marius, sunt Jeni(ne-am cunoscut la self discovery...) aveam impresia ca sunt inscrisa la site-ul tau...dar eram la altceva. Ma bucur ca te-am regasit si aici ! Am incercat sa downloadez, dar nu merge... e posibil sa am eu pb cu internetul. Dar e OK! Inca o data, ma bucur ca te-am identificat si mi-a facut mare placere sa te cunosc, sa cunosc un barbat "alfa"! Consider ca una din multele intersectii ale vietii mele a fost si intalnirea cu tine si o sa incerc sa "profit" cat mai mult! ne mai "auzim", "simtim" si "vedem" (am invatat ceva din lectie, nu?) cu mult drag, Jeni

Rspunde
Jeni 120 sptmni n urm servus!!! am reusit sa descarc si ascult deja! o zi minunata! jeni 0

Rspunde
clau 119 sptmni n urm 0

Buna Simona si Marius. Eu sunt o persoana care isi doreste de mult sa aiba incredere si sa gandeasca pozitiv insa sincera sa fiu nu prea imi iese. Sunt critica in primul rand la adresa mea si cred ca si la adresa copilului meu, fapt pentru care ma mustra constiinta. Sper ca acest pachet va deschide mintea mea catre o gandire pozitiva si...la fel ca ceilalti, eu va multumesc pentru ceea ce faceti!

Rspunde
Rodica 117 sptmni n urm 0

Buna ,imi place foarte mult ceea ce ati scris ,de mult timp caut asa ceva .Eu pic destul de usor in depresie ,mi sa spus chiar ca-s foarte stresata si ca problemele mele de sanatate se datoreaza numai acestui lucru ,motiv pentru care sunt destul de slabuta si chiar mi s-a sugerat ca si cura de ingrasare calmante sau antidepresive dar

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com

nu vreau sa le iau .Stiu cum sunt ,de ce am nevoie si unde vreau sa ajung ,psihologic vorbind, dar nu stiam cum .Acum sper ca sfaturile dumneavoastra sa ma ajute ,eu am incercat pe termen scurt ceva din ceea ce ati propus dar neavand confirmarea ca m-ar putea ajuta am renuntat .Va multumesc mult.

Rspunde

2 rspuns activ acum 117 sptmni n urm

Marius 85p 117 sptmni n urm

+1

Am nevoie de mai multe detalii. In ce situatii se manifesta depresia la tine? Unde simti in corp depresia? Ce imagini se formeaza in mintea ta? Ce iti zici in minte?

Rspunde
Lory 105 sptmni n urm 0

Va multumesc mult pt ca existati!nu stiu de ce dar mi-am pierdut increderea in mine,ma bucur ca exista oameni care se gandesc la noi ce care ne pierdem atat de repede mintal.Sper sa ma ajute,doar ce m-am inscris,cred ca va functiona. Multumesc!

Rspunde

2 rspuns activ acum 105019 sptmni n urm

Marius 85p 105 sptmni n urm

+1

Lory, bine ai venit! O sa vezi ca nu ti-ai pierdut deloc increderea, sigur ai pus-o bine pe undeva prin mintea ta si ai uitat de ea. O sa o regasesti rapid. Pe curand. Asteptam vesti!

Rspunde
Maria Stoica 103 sptmni n urm 0

V am descoperit exact cand aveam mai mare nevoie de voi...cautam disperata un sfat,un raspuns la problemele mele... Increderea in mine am pierdut o de mult,dar mai rau e ca s a asociat cu o stare de anxietate de care ,citind ,articolele tale ,Marius,referitoare la controlul emotiilor,am reusit sa ma distantez...sper ca tot mai mult... Simt ca undeva ,in spate ,ma pandeste ,pentru a mi prelua din nou gandurile ,dar ma lupt zilnic sa gandesc pozitiv! Multumesc lui Dumnezeu ca existati!

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com

Rspunde
Anca 91 sptmni n urm 0

Pentru cei ce nu reusesc downloadarea PDF-ului, recomand instalarea programului 7z920.exe. Mie doar asa mi-a mers. Felicitari pentru site!

Rspunde
dan 89 sptmni n urm Felicitari Marius, ai multe lucruri interesante te spus aici. Te rog sa faci niste materiale pentru tupeu, curaj, am probleme cu ele in viata de zi cu zi si mi-as dori sa lucrez la ele. Mersi, succes in continuare. 0

Rspunde

Introducei textul chiar aici!

Comenteaz ca Invitat sau autentificai-v: Nume


Afia lng comentariile dumneavoastr.

Email
Nu este afiat public.

Aboneaz-te la Niciunul
Comments by

Trimitei comentariul

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com

Arta Feminina Arta seductiei Avantaj la start Construim Imperii Personalitate alfa

Log in Entries RSS Comments RSS WordPress.org

Cum sa iti amplifici puterea de atractie pentru ca toata lumea sa te considere extraordinar 272 comments Secretele personalitatii invingatorului (16 etape de dezvoltare personala) 111 comments Cele 10 secrete ale increderii in tine 108 comments
Popular posts Tool f or Wordpress by Teof ilo Israel

Acasa Despre noi Contact

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com