25 basische Rezepte: Leckere Rezepte für jeden Anlass
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Buchweizen-Bananen-Porridge
Einfacher Bohnen-Gurken-Salat
Einfacher Granatapfelsalat
Einfacher Himbeersmoothie
Einfacher Rübensalat
Einfacher veganer Burger
Einfaches Bohnenfrühstück
Einfaches Süßkartoffelncurry
Energieboostsmoothie
Energieriegel basische Art
Erbsen-Orangen-Salat
Erbsenrisotto
Erdbeer-Spinat-Salat
Erfrischender Minzsmoothie
Feine Süßkartoffelwedges
Feiner Kichererbsensalat
Fenchelsaft
Feurige Kürbismuffins
Gebackener Apfel mit Himbeeren
Gemüsecurry basischer Art
Gemüsepaella
Grapefruit-Avocado-Salat
Grapefruit-Kokosnuss-Saft
Grüner Tee mit Spinat Powersmoothie
Gulasch basischer Art
Mattis Lundqvist
Hallo, ich bin es: Mattis aus dem schönen Freiburg. Als Kind einer deutschen Mutter und eines schwedischen Vaters habe ich schon früh gelernt, dass die Küche in verschiedenen Ländern sehr unterschiedlich sein kann und man immer über den - im wahrsten Sinne des Wortes - Tellerrand sehen sollte, wenn man neue und aufregende Rezeptideen sucht. Meine kulinarischen Erlebnisse und Reisen möchte ich deshalb teilen und wünsche Ihnen viel Spaß bei der Lektüre!
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