Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
Unavailable
Unavailable
Unavailable
Ebook131 pages
La Dieta Perfetta VI Edizione
By Alma Grandin and Salvatore Baiamonte
Rating: 0 out of 5 stars
()
Currently unavailable
Currently unavailable
About this ebook
Una guida semplice e divertente, scientificamente rigorosa, per imparare a nutrirsi in modo fisiologicamente equilibrato. L’obiettivo del saggio è di insegnare ai lettori come costruire una dieta personalizzata su misura. Il protagonista del libro, il signor Francesco, è una persona assolutamente normale, ma è anche il personaggio che diventerà vostro compagno e amico durante la lettura del volume. Ha trentasei anni, pesa 90 chilogrammi ed è alto un metro e settanta centimetri e, soprattutto, ha deciso di riacquistare il suo peso forma.
Il signor Francesco è stufo di sentire parlare di diete miracolose, monotematiche, esotiche, dai nomi più fantasiosi o che suggeriscono cibi che hanno poco a che fare con le nostre abitudini alimentari e la vita frenetica di tutti i giorni. Il nostro protagonista si è così convinto che solo seguendo una dieta fisiologicamente equilibrata otterrà risultati reali e duraturi, senza sconvolgere il proprio equilibrio psico-fisico e senza provocare scompensi irreparabili al proprio metabolismo, perché solo questo tipo di dieta non provoca danni. È una dieta che propone il consumo di un quantitativo calorico giornaliero di 1.800 kcal per gli uomini e 1.600 kcal per le donne e non ha limiti alla personalizzazione, con una vasta scelta di alimenti che arricchiscono e integrano le opzioni alimentari proposte.
Il signor Francesco è stufo di sentire parlare di diete miracolose, monotematiche, esotiche, dai nomi più fantasiosi o che suggeriscono cibi che hanno poco a che fare con le nostre abitudini alimentari e la vita frenetica di tutti i giorni. Il nostro protagonista si è così convinto che solo seguendo una dieta fisiologicamente equilibrata otterrà risultati reali e duraturi, senza sconvolgere il proprio equilibrio psico-fisico e senza provocare scompensi irreparabili al proprio metabolismo, perché solo questo tipo di dieta non provoca danni. È una dieta che propone il consumo di un quantitativo calorico giornaliero di 1.800 kcal per gli uomini e 1.600 kcal per le donne e non ha limiti alla personalizzazione, con una vasta scelta di alimenti che arricchiscono e integrano le opzioni alimentari proposte.
Unavailable
Related to La Dieta Perfetta VI Edizione
Medical For You
Autismo Intestino Alimentazione Sistema Immunitario Canto e postura, principi posturali ed osteopatici al servizio del cantante Rating: 5 out of 5 stars5/5Esercizi generali per il dolore dell'apparato locomotore Rating: 3 out of 5 stars3/5Fondamenti di Nutrizione Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsI Disturbi della Mente Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDimagrire senza diete del cazzo Rating: 4 out of 5 stars4/5Come addormentarsi: Le guide rapide ed efficaci per chi ha poco tempo Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsI Disturbi della Personalità' Rating: 5 out of 5 stars5/5Il Nervo Vago: La Chiave per Migliorare Molti Sintomi e Disturbi Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCome vivere 150 anni - istruzioni per l'uso del corpo umano Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIl trattamento fasciale osteopatico per il sistema nervoso centrale e periferico Rating: 5 out of 5 stars5/5Dimagrire con il tapping: Come perdere peso in modo facile, sano e naturale Un metodo efficace e dai risultati duraturi Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCompendio di riabilitazione ortopedica VOL 1: Il legamento crociato anteriore Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCurarsi con la Naturopatia - Vol. 1 Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsManuale facile dell'Operatore Socio Sanitario (O.S.S) - Quarta Edizione Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCompendio di medicina tradizionale cinese Rating: 4 out of 5 stars4/5Reflessologia Planto-Emozionale: dalla volta cranio-cerebrale-emozionale alla volta planto-reflessologica Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsInfiammazione Cronica Silente: La vera causa delle malattie più diffuse Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsREIKI TRADIZIONALE GIAPPONESE primo e secondo livello Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIl Digiuno può salvarti la Vita Rating: 5 out of 5 stars5/5Creatività Medica: l’atto poetico in terapia Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAlchimia. La Scienza, l'Arte e il ritorno di Ermete oggi: 1° quaderno di Alchimia operativa Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa medicina di santa Ildegarda: Per tutti i giorni e per tutta la famiglia. Rating: 5 out of 5 stars5/5Anatomia della Guarigione: I sette principi della Nuova Medicina Integrata Rating: 5 out of 5 stars5/5Impara La Farmacologia In Una Settimana Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsInterpretazione dell'ECG: Una Guida Pratica ed Intuitiva per Imparare a Leggere l'ECG e a Diagnosticare e Trattare le Aritmie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAnatomia della Coscienza Quantica: La fisica dell'auto-guarigione Rating: 5 out of 5 stars5/5Il miracolo della medicina rigenerativa: Come invertire il processo d’invecchiamento in modo naturale Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Reviews for La Dieta Perfetta VI Edizione
Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
0 ratings0 reviews