Start Reading

8 Haftada Yeni Sen

Ratings:
497 pages1 hour

Summary

"YETEEEEER! Artık Diyet Yapmak İstemiyorum!" kitabı ile başladım bu serüvene…

İstedim ki kitap bir "UMUT" kaynağı olsun…

İstedim ki insanlar şu "DİYET" kelimesini unutsunlar…

İstedim ki insanlar hayatta iken "VAR OLMAK" yerine "YAŞASIN"lar… İstedim ki insanoğlu "ÖZÜ"ne dönsün…

İstedim ki insanlar hep dışarıda aradıkları "MUTLULUĞU" içinde bulsun…

İlk kitaptan sonra Tony'le düşünmeye başladık, bize ulaşamayan insanlara başka nasıl yardımcı olabiliriz diye…

"Öyle bir kitap yapalım ki: Hayatları değişsin… Sağlıkları değişsin… Vücutları değişsin…"

Ve işte size Karen ve Tony ile "8 Haftada Yeni Sen" Nasıl mı olacak diyorsunuz? Bu kitap sayesinde...

8 hafta sizlerle beraber olacağız… Haftalık beslenme menüsü, her hafta yapılması gereken spor reçeteleri, alışveriş listeleri, motivasyon veren bilgiler, tutabileceğiniz bir günlük ve daha neler neler…

Kısacası 8 hafta sonunda "Yeni ve Sağlıklı YAŞAM TARZI"na merha- ba diyeceğiz.

Read on the Scribd mobile app

Download the free Scribd mobile app to read anytime, anywhere.