Metabolisches Syndrom: Quintessenz und Prävention: Quintessenz und Prävention: Über den Tellerrand hinaus
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Book preview
Metabolisches Syndrom - Imre Kusztrich
Quintessenz* und Prävention
Über den Tellerrand hinaus
Metabolisches Syndrom
Von Dr. med. Jan-Dirk Fauteck, Imre Kusztrich
Band 4 der Präventions-Buchreihe
Quintessenz (von lateinisch quinta essentia, „das fünfte Seiende") ist im übertragenen Sinne das Wesentliche, das Hauptsächliche, das Wichtigste. Ursprünglich wurde die quinta essentia von dem griechischen Philosophen und Naturforscher Aristoteles in Form des Äthers den vier Elementen hinzugerechnet.
ISBN: 9783955776305
Lese-Tipps:
Quintessenz und Prävention Diabetes & Prä-Diabetes (Band 6)
Quintessenz und Prävention Bluthochdruck (Band 5)
Quintessenz und Prävention Herz & Gefäße (Band 3)
Quintessenz und Prävention Gewichts-Management (Band 7)
Inhalt
Das süße Gift des tödlichen Quartetts
Homöostase – Stabilität, Gleichgewicht
Dramatisch ab sechzig
Globale Epidemie
Stress für den Organismus
Heimtückisches Bauchfett
Entzündungs-Attacke
Kettenreaktion
Umfassende Beschwerden
Metabolisches Syndrom: Abwehr und Umkehr
Nahrungsergänzungsstoffe gegen Fettleibigkeit
Auch Bluthochdruck ist ein stiller Killer
Nahrungsergänzungsstoffe gegen Bluthochdruck
Blutzucker-Stoffwechsel – ein eigentlich geniales Programm
Zerstörerisches Problem
Diabetes-Gefahr durch Übersäuerung
Messbare Risiken Hier die Risiko-Faktoren auf einen Blick
Oxidativer Stress
Nahrungsergänzungsstoffe gegen Insulin-Resistenz und zur Verbesserung des Blutzucker-Stoffwechsels
…und Alles im richtigen Moment
Blutfettspiegel: LDL-Cholesterin und HDL- Cholesterin
Nahrungsergänzungsstoffe zur Normalisierung von Blutfetten
Wichtigste Verbesserung: Richtig essen
Wohlschmeckend, wohltuend
Die neuen Ernährungs-Prinzipien, auf den Punkt gebracht
Körperlich aktivieren
Hormonell bedingte Stoffwechselstörungen
Heimtückisches Risiko mit harmlosem Namen: Fruchtzucker
Fruktose – unbestritten eine Metabolisches Syndrom-Substanz
Kettenreaktion: Kohlenhydrate, Zucker, Fett
Wissenschaft populär: Erkenntnisse aus der Forschung über das metabolische Syndrom, auf den Punkt gebracht
Das süße Gift des tödlichen Quartetts
Die medizinische Wissenschaft könnte es sich einfacher machen und vom tödlichen Quartett sprechen. Ob es Absicht ist, dass griechische und lateinische Silben so oft Nicht-Medizinern das Begreifen wichtiger Zusammenhänge erschweren, ist nicht geklärt. Es scheint Methode zu sein. Aber kaum ein Begriff verschließt sich so sehr dem Verstehen durch Außenstehende wie die zwei Worte Metabolisches Syndrom (Am ehesten noch auch die Bezeichnung Kohlenhydrate, denn es wird Generationen dauern, bis sich herumgesprochen hat: Mehl, Kartoffeln, Pizzen, Toastbrot, Orangensaft, Honig, Zucker, Kuchen – sie alle bestehen, chemisch gesehen, im Wesentlichen aus Zuckermolekülen).
So kommt es, dass krankhafte Abweichungen vom Normalzustand als Folge der chemischen Prozesse im Körper das Leben von Millionen Menschen beeinflussen, ohne dass sie die dafür gewählte Wortschöpfung durchschauen oder ausreichend darüber Bescheid wissen.
Die Gesamtheit dieser Vorgänge heißt Metabolismus (metá = zwischen, inmitten, nach), bedeutet Veränderung und steht für Stoffwechsel.
Nicht nur griechisch-lateinisch-englische Wörter können Rätsel darstellen; die deutsche Sprache ist nicht viel besser. Was wir als Wechsel von Stoffen bezeichnen, umschreibt sämtliche chemischen Umsetzungen in unserem Körper: die Umwandlung resorbierter Nährstoffe in Aufbausubstanzen, ihre Überführung in eine energiereiche Form, die Freisetzung von Energie durch Abbau dieser