Männer-Gesundheit: Quintessenz und Prävention: Über den Tellerrand hinaus
()
About this ebook
Read more from Imre Kusztrich
Diabetes chronobiologisch entschärfen Rating: 0 out of 5 stars0 ratings90 Mikronährstoffe gegen 900 Krankheiten: Komplette Gesundheit für 3 € pro Tag Rating: 5 out of 5 stars5/5Blutdruck-Lügen der Medizin: Das Schlucken von Medikamenten ist keine Lösung – sondern verlängert Probleme und schafft neue Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDie Chiropraktik-Gesundheit: Das bestgehütete Geheimnis der Medizin: Die Chiropraktik-Gesundheit Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGehirn-Ernährung: Quintessenz und Prävention: Über den Tellerrand hinaus Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDie wertvollsten Mikronährstoffe gegen Umweltgifte!: Abwehren und Abbauen Rating: 4 out of 5 stars4/5Problem Multimorbidität: Experten warnen vor diesen 83 Medikamenten Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGewichts-Management: Quintessenz und Prävention: Quintessenz und Prävention: Über den Tellerrand hinaus Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBurn-out: Quintessenz und Prävention: Über den Tellerrand hinaus Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKrebszellen fressen Zucker und fürchten Pflanzen Rating: 5 out of 5 stars5/5Gifte entschärfen - so gut es noch geht!: Durch Nahrung und Anwendungen: Schadstoffe abwehren, Rückstände abbauen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEntgiften & Entschlackung: Quintessenz und Prävention: Über den Tellerrand hinaus Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIn der Corona-Krise Immunkräfte optimieren Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsProstata-Gesundheit: Quintessenz und Prävention: Über den Tellerrand hinaus Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAusweg aus dem Schmerzlabyrinth Fibromyalgie: Das Phytamin Prinzip für Nerven und Hormone Rating: 4 out of 5 stars4/5Das Phytaminprinzip: Besser länger leben mit Phytostoffen und Hormonen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSchwangerschaft und Stillen: Quintessenz und Prävention: Über den Tellerrand hinaus Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDie sanfteste Wiederherstellung des Wohlbefindens Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsQuintessenz und Prävention: Über den Tellerrand hinaus Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKrebs-Abwehr & Zell-Schutz: Quintessenz und Prävention: Über den Tellerrand hinaus Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAugen-Gesundheit: Quintessenz und Prävention: Über den Tellerrand hinaus Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDreimal täglich streicheln: Depression? Burn-out? Bluthochdruck? Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKatzen-Chiropraktik: ... weil sie die Meisterin im Verbergen von Schmerzen ist Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBluthochdruck: Quintessenz und Prävention: Quintessenz und Prävention: Über den Tellerrand hinaus Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Related to Männer-Gesundheit
Related ebooks
Prostata-Gesundheit: Quintessenz und Prävention: Über den Tellerrand hinaus Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLust & Sexualität: Quintessenz und Prävention: Über den Tellerrand hinaus Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSündhaft gesund: Die sieben Todsünden im Lichte der Anti-Aging-Medizin Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBurn-out: Quintessenz und Prävention: Über den Tellerrand hinaus Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsErkrankung der Schilddrüse – Ursachen, Behandlung und wirkungsvolle Therapieformen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHormone - Basiswissen für Einsteiger: Was Sie schon immer über Testosteron, Östrogene & Co wissen wollten Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMetabolisches Syndrom: Quintessenz und Prävention: Quintessenz und Prävention: Über den Tellerrand hinaus Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSchlafstörungen: Gesunder Schlaf - Gesundes Leben Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSchilddrüsen-Unterfunktion Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDer alltägliche Frust mit der Lust: Ein Ratgeber für Frauen und Männer zu Problemen rund um die Zweisamkeit Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEnergie & Power: Quintessenz und Prävention: Über den Tellerrand hinaus Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPotenzsteigerung leicht gemacht – Härter durch natürliche Potenzmittel Rating: 5 out of 5 stars5/5Abnehmen mit Pflanzenhormonen (Teil 1): Band 1 aus der Reihe 'Gesund und schön mit Pflanzenhormonen' Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAnders normal: Ein Transmann und eine Hormonspezialistin erzählen, wie man wird, wer man ist. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHormon-Food - das große E-Book: Nahrung ist auch Medizin Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIntervallfasten & Heilfasten für Anfänger und Profis Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGrundlagen der Ernährung: Ganz einfach... abnehmen und Muskulatur aufbauen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGesundheit statt Gefäßverkalkung: Behandlungserfolge bei Arteriosklerose – Rückbildung ist möglich! 2. erweiterte Auflage Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsFaktencheck Ernährungsdschungel: Was wirklich in unserem Essen steckt Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLyme Borreliose - Gesundwerden ist möglich: Band 2 Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLowCarb Torten & Co: Glutenfrei. Sojafrei. Traumhaft! Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLaborwerte verstehen: Was bedeuten Veränderungen im Blut und anderen Körperflüssigkeiten? Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEinfach kochen: Methoden und Rezepte Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMikronährstoffe im Sport Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSo wirst du deinen Männerbusen endlich los!: In 3 Schritten zur flachen und männlichen Brust Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWie ernähre ich mich bei Krebs?: Was nützt, was nicht - praktische Hilfen für den Alltag Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Wellness For You
Borreliose natürlich heilen - eBook: Ethnomedizinisches Wissen, ganzheitliche Behandlung und praktische Anwendungen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWerde übernatürlich: Wie gewöhnliche Menschen das Ungewöhnliche erreichen Rating: 5 out of 5 stars5/5Porno im Kopf: Die verdeckten Folgen von Pornosucht - und was Sie dagegen tun können Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWunderwerk Zirbeldrüse: Das Bewusstseinstor zu einer erweiterten Wahrnehmung Rating: 5 out of 5 stars5/5Der Emotionscode: Wie Sie Ihre eingeschlossenen Emotionen lösen für mehr Gesundheit und Wohlbefinden Rating: 4 out of 5 stars4/5Medizin zum Aufmalen 1: Heilen mit den Zeichen der Neuen Homöopathie. Praktische Anwendung, Tipps und Fallbeispiele Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIm Reich der hungrigen Geister: Auf Tuchfühlung mit der Sucht - Stimmen aus Forschung, Praxis und Gesellschaft Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNie wieder krank: Gesund, stark und leistungsfähig durch die Kraft der Kälte Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDu bist das Placebo: Bewusstsein wird Materie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHeilkräuter und Zauberpflanzen zwischen Haustür und Gartentor - eBook Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDie osteopathische Selbstbehandlung: Gesundheit finden - Ein Praxisbuch Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsReferenzbuch Triggerpunkt Behandlung: Hilfe und Selbsthilfe Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHeilen mit Symbolen: Die 64 wichtigsten Heilzeichen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWarum wir dick werden: Und was wir dagegen tun können Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDas indoktrinierte Gehirn: Wie wir den globalen Angriff auf unsere mentale Freiheit erfolgreich abwehren Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsFit ohne Fitnessstudio - Maximale Fettverbrennung mit Intervalltraining Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLexikon der Kräuter und Heilpflanzen: Wirkung- Anwendung- Rezepte Rating: 5 out of 5 stars5/526 gute Gewohnheiten für Gesundheit, Erfolg und Lebensfreude Rating: 5 out of 5 stars5/5Die Buteyko-Methode: Wie wir unsere Atmung verbessern für mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Alltag, Beruf, Yoga und Sport Rating: 0 out of 5 stars0 ratings365 Hausmittel: Schnelle Hilfe aus der Natur-Apotheke Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHeilen mit Zahlen: Von der Zahlenmystik bis zum spirituellen Codesystem Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDas HOW NOT TO DIE Kochbuch: Über 100 Rezepte, die Krankheiten vorbeugen und heilen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDie Dopamin-Nation: Balance finden im Zeitalter des Vergnügens Rating: 5 out of 5 stars5/5Das Tao der Gefühle: Vergebung praktizieren und traumatische Kinderheitserinnerungen hinter sich lassen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBeauty und Glamour: Mein Geheimnis für außergewöhnliche Schönheit Rating: 5 out of 5 stars5/5Was Dir Deine Krankheit sagen will: Die Sprache der Symptome Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Reviews for Männer-Gesundheit
0 ratings0 reviews
Book preview
Männer-Gesundheit - Imre Kusztrich
Quintessenz* und Prävention
Über den Tellerrand hinaus
Männer-Gesundheit
Von Dr. med. Jan-Dirk Fauteck, Imre Kusztrich
Band 12 der Präventions-Buchreihe
Quintessenz (von lateinisch quinta essentia, „das fünfte Seiende") ist im übertragenen Sinne das Wesentliche, das Hauptsächliche, das Wichtigste. Ursprünglich wurde die quinta essentia von dem griechischen Philosophen und Naturforscher Aristoteles in Form des Äthers den vier Elementen hinzugerechnet.
ISBN: 9783955776343
Lese-Tipps:
Quintessenz und Prävention Prostata-Gesundheit (Band 13)
Quintessenz und Prävention Lust & Sexualität (Band 10)
Quintessenz und Prävention Kinderwunsch (Band 11)
Inhalt
Mit der Chronobiologie die Andropause meistern
Vier Botenstoffe
Andropause, Menopause
Wie der Mann die Andropause erlebt
Phytostoffe für den Mann, chronobiologisch angewandt
Die verkannten anderen Wechseljahre: Mann, o Mann!
Fünf bis fünfzehn Jahre
Hormone fallen aus – Naturstoffe springen ein
So bleibt der Mann länger Mann
Interview: Weil Männer-Gesundheit nicht vom Himmel fällt
Männer-Power rund um die Uhr
Universal-Heilmittel, nicht nur für den Mann: Wie Tribulus terrestris zu einer Hauptpflanze der Anti-Aging-Medizin wurde
Interview: Impotenz ist unter Umständen ein lebensrettendes Warnsignal
Die Vermeidung der gutartigen Prostata-Vergrößerung durch Phytosubstanzen produziert beste Lebensqualität
Wissenschaft populär: Erkenntnisse aus der Forschung über Männer-Gesundheit, auf den Punkt gebracht
Mit der Chronobiologie die Andropause meistern
Im Abwärtssog der Botenstoffe
Nicht nur die Hormone der Sexualität verabschieden sich allmählich im Körper des Mannes. Auch etwa 150 weitere Botenstoffe! Dabei entsteht großer Handlungsbedarf
Ein Wort wie Midlife Crisis ist rasch gesagt, wenn ein Mann dem Leben einen neuen Sinn zu geben versuchen. Zerbricht eine Partnerschaft, vermuten viele sexuelle Motive. Da rächt es sich, dass das Wissen von Endokrinologen, der Fachärzte für das Hormongeschehen, in den Medien weit weniger präsent sind als etwa die Ansichten von Schönheitschirurgen oder Promi-Ärzten generell.
Die Spezialisten für Östrogene, Testosteron, Melatonin & Co. könnten Einiges an wertvoller Aufklärung beitragen.
Alarmierend ist gerade diese Erkenntnis: Die hohe Scheidungsbereitschaft zur Lebensmitte ist nicht ein Produkt der schwindenden Sexualbotenstoffe. Häufig ist es ein Problem des Gehirnstoffwechsels durch den frühen Abfall des Wachstumshormons Human Growth Hormone (HGH).
Es ist ein großes Dilemma: Die meisten wissen über Hormone nicht, was sie wissen sollten. Nur eine einzige, altersbedingte Veränderung in Bezug auf Botenstoffe im menschlichen Körper ist derart dramatisch, dass jeder Bescheid weiß: Jener, der die Frau in der Lebensmitte trifft.
Die wichtigsten Informationen innerhalb des männlichen und des weiblichen Körpers werden durch chemische Moleküle übertragen. Die Bezeichnung dieser Botenstoffe: Hormone, abgeleitet von dem griechischen Wort horman, anregen. Mehr als 150 wurden bisher identifiziert. Deren unermessliche Nachrichtenflut steuert uns durch das Leben. Der Blutdruck, die Knochengesundheit, die Schlafqualität, Hunger und Appetit, jede sexuelle Regung, unsere seelische Verfassung und der Blutzuckerspiegel – alle diese Zustände sind das Ergebnis von Hormondosierungen im Blut, in der Lymphe oder im Gewebe.
Vier Botenstoffe
In diesem Orchester haben vier Botenstoffe – einzeln oder als Gruppe – eine besonders dirigierende Bedeutung: die Sexualhormone, das Wachstumshormon, ein Basishormon der Nebennierenrinde namens DHEA und das Melatonin.
Äußere Zeitimpulse – etwa der Einbruch der Dunkelheit für das Schlafhormon – und das System unserer inneren Uhren unterwerfen die Effekte der im Körper gebildeten und bedarfsweise freigesetzten Hormone einem intelligenten 24-Stunden-Rhythmus.
Eine besondere Rolle spielt das Alter, und dabei leider nicht erst das hohe! Es ist der gemeinsame Risikofaktor der großen Volkskrankheiten unserer Zeit, Arteriosklerose, Krebs, Osteoporose und Alzheimer. Die Evolution hat den Menschen so geprägt, dass er nach ein bis zwei Jahrzehnten Fruchtbarkeit seinen Wesenssinn erfüllt hat. Entsprechend wird bereits um das 30. Lebensjahr oder sogar schon davor die Produktion der Hormone kontinuierlich zurückgefahren.
Mit unseren bedeutendsten Hormonen schwindet jedoch auf breiter Front die Vitalität.
Speziell mit ihrem täglichen Auf und Ab befasst sich die neue Wissenschaft der Chronobiologie. Das trägt bereits Früchte: Intelligente Nahrungsergänzungsprodukte, die unseren inneren Organzustand berücksichtigen, versorgen Zielorgane rechtzeitig und zur optimalen Tageszeit mit hilfreichen Wirkstoffen.
Andropause, Menopause
Am dramatischsten greifen die Geschlechtshormone in unser Schicksal ein. Den Auftakt bildet die Pubertät,