Glücklicher leben ohne Angst vor dem Tod
By P. Paulino
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About this ebook
Wir alle haben Angst vor dem Tod, und doch können wir ihn nicht vermeiden. Aber wir können glücklicher und zufriedener leben, wenn wir wissen, wie wir mit dieser Angst umgehen können.
Dieses Buch soll Ihnen dabei helfen, ein paar Antworten zu finden, ein paar Tips zu geben, wie Sie mit Ihrer Angst umgehen können.
Glauben Sie mir, Sie sind nicht alleine mit dieser Angst. Wichtig ist zu lernen, damit zu LEBEN!
P. Paulino
Einfühlsam, offen und gut recherchiert schreibt P. Paulino seit fünf Jahren erfolgreich Lebensratgeber.
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Book preview
Glücklicher leben ohne Angst vor dem Tod - P. Paulino
Inhalt
Glücklicher leben ohne Angst vor dem Tod
Vorwort
Warum haben wir so dunkle Gedanken?
Was bleibt?
Bestattung einmal anders…
Nahtoderfahrungen – wie ist das genau?
Illusion – Magie?
Schreiben Sie sich die Angst von der Seele
Der Tod gehört zum Leben – ganz normal
Warum sehen wir den Tod so negativ?
Die positiven Seiten des Sterbens
Gibt es ein Leben nach dem Tod?
Nein, ein Leben nach dem Tod gibt´s nicht!
Wer hat Angst – vor was?
Psychotherapie und Entspannung
Einfluß persönlicher Lebensverhältnisse
Mit Spiritualität vom Diesseits ins Jenseits?
Versuchen Sie es mal mit Esoterik
Kann die Kirche oder der Glaube helfen?
Meditation über den Tod?
Alternative Medizin
Schlusswort
Impressum
Glücklicher leben ohne Angst vor dem Tod
Reproduktionen, Übersetzungen, Weiterverarbeitung oder ähnliche Handlungen zu kommerziellen Zwecken sowie Wiederverkauf oder sonstige Veröffentlichungen sind ohne die schriftliche Zustimmung des Autors bzw. Lizenzgebers nicht gestattet.
Autor: P. Paulino
Diese Publikation wurde nach bestem Wissen recherchiert und erstellt. Als Leserin und Leser möchte ich Sie ausdrücklich darauf hinweisen, daß keinerlei Verantwortung für jegliche Art von Folgen, die Ihnen im Zusammenhang mit dem Inhalt dieses eBooks entstehen, übernommen werden können. Der Leser ist für die aus diesem Ratgeber resultierenden Handlungen selbst verantwortlich.
Vorwort
„Der Tod ist die beste Erfindung, denn er schafft Platz für Neues", so sagte es der früh verstorbene Apple-Gründer Steve Jobs im Angesicht seines nahen Sterbens. Dieser Satz zeigt keine Furcht vor dem Tod, sondern einfach eine Notwendigkeit. Wir sind ganz allein und einsam, wenn wir geboren werden und wenn wir sterben.
Doch viele Menschen haben Angst vor dem Tod, weil er eben etwas Endgültiges ist. Manche sterben einsam, nicht mal ein lieber Verwandter oder Freund ist in der Nähe, in der Sterilität eines Krankenhauses mit zig Schläuchen und Apparaten umgeben oder in einem Hospiz von fremden Begleitern in den Tod betreut.
Manche ereilt der Tod plötzlich durch einen Unfall oder Herzinfarkt. Angehörige sprechen manchmal von einem qualvollen Leiden, langem Kampf oder auch von einem schönen schnellen Tod. So unterschiedlich kann die Betrachtung sein. Menschen kämpfen um ihr Leben und kommen wieder zurück; andere wollen einfach nicht mehr, weil ihnen das Dasein zu beschwerlich geworden ist, die Bürde des Alters oder der Krankheit macht sie überdrüssig vom Leben.
Vor allem Ältere reden und denken viel über den Tod. Er rückt unaufhaltsam näher. Die Gedanken kreisen sich um das Ende: Was wird danach? Wie geht Sterben? Tut es weh? Ist es schlimm? Was passiert beim letzten Atemzug? Wie entwickelt sich die Welt, die eigenen Kinder weiter? Was geschieht nach dem Tod? War ich ein guter oder schlechter Mensch? Komme ich in den Himmel oder in die Hölle? Gibt es ein Leben danach? Ist alles umsonst gewesen?
Solche Gedanken bedrücken und machen das Jetzt dunkel, belasten das Rest-Leben. Wer so denkt wie Steve Jobs, lebt bis zum letzten Tag in vollen Zügen und weist die Gedanken an den Tod von sich. Das Sterben kommt so oder so, warum soll man sich deshalb im Leben damit belasten? „Et kütt wie et kütt", sagt der Kölner. Also genießen wir doch einfach jeden Tag so als sei es unser letzter. Carpe diem – lebe (genieße) den Tag.
Kein Thema ist von so vielen Tabus belegt wie der Tod. Man möchte nicht darüber reden und doch muss man. Wie möchtest Du einmal bestattet werden? Hast Du ein Testament gemacht?
Dieses eBook soll Ihnen einen anderen Blick vermitteln, mit dem Sterben ganz normal umzugehen. Es möchte Ihnen die Ängste vor dem Tod nehmen und Techniken/Tipps vermitteln, wie Sie Ihr Leben leben und nicht Ihr Sterben endlos lange zelebrieren. Mut machen, Lebensqualität gewinnen – bis zum letzten Tag. Keine Angst mehr vor dem Tod!
Warum haben wir so dunkle Gedanken?
Menschen am Ende ihrer Tage reden viel über Krankheiten, die Beschwerlichkeiten des Alters, über Arztbesuche, Tabletten, Klinikaufenthalte, Operationen – alles dunkle, dumpfe Themen. Sie reden viel über verstorbene Nachbarn, Verwandte („Ich bin noch der einzige Verbliebene aus meiner Generation, bald erwischt es mich auch!). Sie lesen bevorzugt Todesanzeigen. Sie erinnern sich an alte Zeiten, an Krieg und Verlust, Aufbau und Familiengründung. (Weißt Du noch, als Du klein warst…?
)
Verlustängste beschäftigen