Puterea voinței. Cum funcționează autocontrolul și ce putem face pentru a-l îmbunătăți
4.5/5
()
Currently unavailable
Currently unavailable
About this ebook
Conține exerciții pentru îmbunătățirea autocontrolului
„Soluția perfectă pentru leneșii incorigibili.“ – USA Today
Cel mai sigur instrument pentru succes
Vi s-a întâmplat să vă simțiți vinovați pentru că nu ați putut rezista prăjiturii cu frișcă, deși ați început o dietă de slăbire? Sau pentru că ați amânat nepermis de mult să dați telefonul acela important clientului care aștepta o propunere de contract? Sau pentru că ați cumpărat o grămadă de lucruri care nu vă erau de fapt necesare?
Nu e nevoie să vă întrebați mereu de ce viața trebuie să fie o luptă continuă pentru autocontrol. Puteți învăța din Puterea voinței cum să vă controlați atenția, emoțiile și dorințele, printr-un program pas cu pas care vă ajută să vă identificați obiectivele, să vă întăriți autocontrolul și să faceți schimbări pentru toată viața, indiferent dacă este vorba de slăbit, sănătate financiară, reducerea stresului, învingerea tendinței de a tergiversa lucrurile, cum să fiți un părinte mai bun sau cum să vă concentrați mai bine. Exercițiile și strategiile propuse vă arată cum să transformați cunoașterea greșelilor în strategii pentru succes, insuflându-vă puterea de a vă atinge obiectivele, de a face schimbări reale și de durată și de a deține controlul asupra fiecărui aspect al vieții voastre, de la ceea ce mâncați până la ceea ce faceți, spuneți sau cumpărați.
Related to Puterea voinței. Cum funcționează autocontrolul și ce putem face pentru a-l îmbunătăți
Related ebooks
Calm în furtună: Calea spre reziliență zi de zi Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIvanhoe Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsUlcele pe uluci. Miniaturi cu smalțul la vedere Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSecretele Ku Klux Klan-ului: Fața mascată a prejudecăților în Statele Unite ale Americii Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCalea deschisă. Călătoria în jurul lumii a celui de-al XIV-lea Dalai Lama Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCântece de vitejie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRăpit de pirați Rating: 5 out of 5 stars5/5Totul Despre Bătălii Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBunul dac Rating: 5 out of 5 stars5/5Creativitate artificială (Proză științifico-fantastică) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPrimul Armaghedon și Alte Povestiri Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNobila casă - Vol 1 +2 Rating: 5 out of 5 stars5/5Victor Martin - Mașina viitorului (Povestiri science fiction) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDomul Iepurelui Alb Rating: 5 out of 5 stars5/5Haz de hazard Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTănase Scatiu Rating: 5 out of 5 stars5/5Changi Rating: 4 out of 5 stars4/5Tai-Pan Rating: 5 out of 5 stars5/5Poezii și proză Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAmanda și timpul pierdut Amanda and the Lost Time Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLupii din Brandenburg Rating: 5 out of 5 stars5/5Confesiunile unui asasin economic Rating: 5 out of 5 stars5/5Moș Teacă Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTrepte Rating: 5 out of 5 stars5/5Publica Gratuit si Vinde-ti Singur Cartea: Niciodata nu este prea tarziu Rating: 5 out of 5 stars5/5O inimă de Broscuţă. Volumul X. Puterea zâmbetului Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMerlin Rating: 5 out of 5 stars5/5Inger de serviciu Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNational Geographic - Cum vorbesc câinii Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTeckel (Șoricar) Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Personal Growth For You
Puterea Ta Interioara: Preia Controlul Asupra Vietii Tale Rating: 4 out of 5 stars4/5Vreau si Pot sa Slabesc Mancand: Dieta ca Stil de Viata: Terapii Holistice Rating: 5 out of 5 stars5/5Amant - Manualul bărbatului Alpha Rating: 4 out of 5 stars4/513 Lucruri Pe Care Nu Le Fac Oamenii Puternici Mental Rating: 5 out of 5 stars5/5Creează-ți un panou al dorințelor: Cum să-ți transformi visurile în realitate Rating: 5 out of 5 stars5/5Cum înveți Să îți Amintești Rating: 5 out of 5 stars5/5Arta de a (nu) pierde timpul Rating: 5 out of 5 stars5/5Apă Vie: Ia-ți puterea înapoi! Rating: 5 out of 5 stars5/5Antrenarea Memoriei Rating: 5 out of 5 stars5/5Atașamentul anxios: Obține încredere în tine și siguranță în relațiile de dragoste Rating: 5 out of 5 stars5/5Arta terapiei PSI: din practica terapeutica Rating: 5 out of 5 stars5/5Cum să-ți gestionezi anxietatea: Abilități esențiale pentru o viață normală Rating: 5 out of 5 stars5/5Cum să-ți creezi relații avantajoase, să câștigi încrederea și să devii influent Rating: 5 out of 5 stars5/5Cel Care Are Un Motiv Pentru Care Să Trăiască Rating: 5 out of 5 stars5/5Gândește și vei fi bogat Rating: 5 out of 5 stars5/5La Que Sabe: Cea care știe să fie Femeie Rating: 5 out of 5 stars5/5Cum să iubești Rating: 5 out of 5 stars5/57 Paşi Rapizi Către Evoluţie Rating: 5 out of 5 stars5/5Cum să devii mai fericit și mai productiv: Obiceiurile zilnice care îți cresc optimismul Rating: 4 out of 5 stars4/5Cea mai eficientă strategie de învățare: Cum să dobândești cu ușurință abilități noi Rating: 4 out of 5 stars4/5Schimba-Ti Atitudinea Ca Sa-Ti Schimbi Viata Rating: 5 out of 5 stars5/5Arta razboiului PSI: Protectia Rating: 4 out of 5 stars4/5Pilonii iubirii de sine Rating: 4 out of 5 stars4/5Bărbații de pe canapeaua mea. Povești adevărate despre sex, dragoste și terapie Rating: 5 out of 5 stars5/5Cele 7 Peceti Rating: 5 out of 5 stars5/5Evoluţie spirituală: Cum să creştem? Rating: 5 out of 5 stars5/5Cum să-ți dezvolți inteligența emoțională. Rating: 5 out of 5 stars5/5Memoria Inteligenta Rating: 5 out of 5 stars5/5Jocul vieții și cum să-l jucăm Rating: 5 out of 5 stars5/5
Reviews for Puterea voinței. Cum funcționează autocontrolul și ce putem face pentru a-l îmbunătăți
23 ratings2 reviews
- Rating: 5 out of 5 stars5/5This book is amazing! One of the best i ever read!
1 person found this helpful
- Rating: 5 out of 5 stars5/5O carte foarte buna obligatoriu de citit
si recitit. O recomand sin toata inima!2 people found this helpful