Rating: 5 out of 5 stars
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Audiobook1 hour
Za Zen – Uma Introdução à Meditação Zen Budista
Written by Monja Isshin Havens
Narrated by Monja Isshin Havens
Rating: 4.5 out of 5 stars
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About this audiobook
Esta é uma aula mista, teórica e prática em quatro capítulos
Primeiro, a Monja Isshin introduz o assunto da meditação Zen Budista. Este primeiro áudio tem duração de 23 minutos.
A seguir, o produto tem mais 3 arquivos distintos, que conduzem 2 práticas de meditação, de 10 e 20 minutos cada.
Após a curta introdução e o toque dos sinos, aqui você terá 10 ou 20 minutos de silêncio total , que são finalizados de uma forma agradável com o clássico toque do sino ritualístico Budista.
Essa foi uma solicitação de muitos alunos que procuravam uma forma tranqüila de iniciar e sair de estados meditativos, sem ter que se preocupar em olhar para o relógio a toda hora ou se assustar com o súbito despertar do alarme.
Primeiro, a Monja Isshin introduz o assunto da meditação Zen Budista. Este primeiro áudio tem duração de 23 minutos.
A seguir, o produto tem mais 3 arquivos distintos, que conduzem 2 práticas de meditação, de 10 e 20 minutos cada.
Após a curta introdução e o toque dos sinos, aqui você terá 10 ou 20 minutos de silêncio total , que são finalizados de uma forma agradável com o clássico toque do sino ritualístico Budista.
Essa foi uma solicitação de muitos alunos que procuravam uma forma tranqüila de iniciar e sair de estados meditativos, sem ter que se preocupar em olhar para o relógio a toda hora ou se assustar com o súbito despertar do alarme.
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Reviews for Za Zen – Uma Introdução à Meditação Zen Budista
Rating: 4.25 out of 5 stars
4.5/5
4 ratings1 review
- Rating: 5 out of 5 stars5/5Vocês estão a cada dia melhor!! Novos livros e principalmente Áudio Livros e Documentos ! Parabéns! Este por exemplo eu estava a procura dele ;-)