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Audiobook1 hour
Trauma heilen: Mit Übungen und geführten Imaginationen
Written by Luise Reddemann and Cornelia Dehner-Rau
Narrated by Karl Michael Vogler, Bettina von Websky and Annette Cramer
Rating: 2.5 out of 5 stars
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About this audiobook
Hörbuch Gesundheit - Gesundheit zum Hören! In 63 Minuten lernen Sie von führenden Expertinnen alles Wichtige zu Trauma und Bewältigung von Traumafolgen. Informiert umfassend. Spannend aufbereitet. Sofort umsetzbar: Selbsthilfe zum Hören
Das Trauma bewältigen - Ressourcen entdecken
1. Einführung 2:47
Traumata besser verstehen
2. Symptome und Ursachen von Traumata 7:29
3. Wie Traumata bewältigt und verarbeitet werden 4:57
4. Wenn die Bewältigung nicht gelingt 8:12
5. Traumafolgestörungen 8:28
6. Wie eine Traumatherapie aussehen kann 8:18
Übungen, die helfen
7. Distanzierungstechniken 1:51
8. Achtsamkeitsübung 4:12
9. Ressourcen 7:29
10. Übung: Der fliegende Teppich 4:33
11. Geschichte: Von der Königstochter, die kein Glück hatte 3:10
12. Zum guten Schluss 1:33
Gesamtzeit: 63:09
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12. Zum guten Schluss 1:33
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Author
Luise Reddemann
Dr. med. Luise Reddemann ist Fachärztin für Nervenheilkunde und für Psychotherapeutische Medizin, Psychoanalytikerin, Lehranalytikerin, Honorarprofessorin für Psychotraumatologie und Medizinische Psychologie an der Universität Klagenfurt. Sie entwickelte die Psychodynamisch Imaginative Traumatherapie (PITT).
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Reviews for Trauma heilen
Rating: 2.6666666666666665 out of 5 stars
2.5/5
3 ratings1 review
- Rating: 2 out of 5 stars2/5Ziemlich bieder, und die Stimme der Sprecherin ist einfach nicht geeignet