Unavailable
Unavailable
Unavailable
Audiobook (abridged)1 hour
Yoga für die reifen Jahre: Die Fülle des Lebens genießen
Written by Beate Cuson
Narrated by Beate Cuson
Rating: 0 out of 5 stars
()
Currently unavailable
Currently unavailable
About this audiobook
Beate Cuson vermittelt mit ihrem meditativen Flow-Yogastil eine solide Basis für eine Yogapraxis in den reifen Jahren. In ihrem neuen Buch wendet Beate Cuson sich mit ihrem Ansatz speziell an Menschen 50plus. Die ruhigen Flow Yoga-Abläufe sind ideal für Menschen, die nicht mehr die Beweglichkeit und Fitness von Dreißigjährigen haben. Es ist ein sanfter, meditativer Ansatz, der bis ins hohe Alter praktiziert werden kann. Gleichzeitig erschließt Beate Cuson die Fülle der Möglichkeiten, die Yoga mit seinen Konzepten bietet: zentriert und bei sich im Augenblick zu sein, den Geist zu beruhigen, Freude und Zufriedenheit zu bewahren und schließlich gesund und vital, auch in den reifen Jahren, zu bleiben.
Unavailable
Related to Yoga für die reifen Jahre
Related audiobooks
Ein Spaziergang mit Buddha: Die zeitlosen buddhistischen Lehren im modernen Alltag anwenden für mehr Lebensglück, Gelassenheit & inneren Frieden - inkl. Praxisübungen & Ernährung im Buddhismus Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsFastenglück - Ein Selbstversuch - Nachmachen erlaubt (Ungekürzt) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGESUNDE PRAKTIKEN FÜR GEISTIGE, KÖRPERLICHE UND SPIRITUELLE HEILUNG Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEntspannung für Senioren: Wirksame Methoden zur Steigerung Ihres Wohlbefindens Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsFit in Form Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGesunder Schlaf mit TCM: Meditationsreise zur inneren Mitte Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsStressfrei durch Meditation - Das MBSR-Kurshörbuch nach der Methode von Jon Kabat-Zinn (Ungekürzte Lesung) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEntspannung für die Faszien: Ganzheitliches Faszien-Trainingsprogramm für bessere Gesundheit und mehr Wohlbefinden Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsStilles Qi Gong * Die Lebensenergie zum Fließen bringen. Anleitungen für innere Ruhe, Regeneration und Vitalität Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSelbsthypnose: Ihre Gebrauchsanleitung für Gehirn und Bewusstsein Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMeditation 1: Einfache Grundtechniken für eine erholsame Auszeit Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEntspannungsübung zum Einschlafen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSchau gut auf dich - Wie dich Selbstfürsorge gesund und stark macht (Ungekürzt) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGesund Abnehmen: Mit Hypnose und Visualisierung Rating: 5 out of 5 stars5/5Every Day Ayurveda: Übungen und Tipps zum Entspannen, Regenerieren und Krafttanken Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsZen im Alltag: Ein Ratgeber für inneren Frieden Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGanzheitlich gesund und fit - 4 in 1 Sammelband: PSOAS Training | Pilates | Yin Yoga | Neuroathletik für Einsteiger Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHypnose - Abnehmen im Schlaf: Gesund zum Traumgewicht Rating: 3 out of 5 stars3/5Finde den Weg zu deiner inneren Mitte: Die Praxis der wahren Meditation Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMeditation für Anfänger: Meditieren lernen: Tipps zur Anwendung, angeleitete Meditationsübungen für Einsteiger Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIm Alltag Ruhe finden - Meditationen für ein gelassenes Leben (Ungekürzte Lesung) Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Personal Growth For You
Everything is Fucked: Ein Buch über Hoffnung Rating: 4 out of 5 stars4/5101 Essays, die dein Leben verändern werden Rating: 3 out of 5 stars3/5Soul Master: Wie du deine Seelenkräfte entfesselst und das Universum auf deine Seite bringst Rating: 5 out of 5 stars5/5Wie man Freunde gewinnt - Die Kunst, beliebt und einflussreich zu werden (Ungekürzte Lesung) Rating: 5 out of 5 stars5/5Shaolin Spirit - Meistere dein Leben (Ungekürzte Lesung) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMillionenschwere Gewohnheiten. Bewährte Strategien, um Ihr Einkommen zu verdoppeln und zu verdreifachen Rating: 5 out of 5 stars5/5Am Arsch vorbei geht auch ein Weg: Wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst Rating: 4 out of 5 stars4/5Good Vibes, Good Life - Wie Selbstliebe dein größtes Potenzial entfaltet (Ungekürzte Lesung) Rating: 5 out of 5 stars5/5Die unbändige Seele. Ein Weg der Befreiung Rating: 5 out of 5 stars5/5Unf*ck Yourself. Raus aus dem Kopf, rein ins Leben! Rating: 5 out of 5 stars5/5Das NLP auf dem Weg zum Erfolg.: Die 50 besten Tipps und Tricks Rating: 4 out of 5 stars4/5Der tägliche Stoiker: 366 nachdenkliche Betrachtungen über Weisheit, Beharrlichkeit und Lebensstil Rating: 5 out of 5 stars5/5Der Healing Code - Die 6-Minuten-Heilmethode (Gekürzte Fassung) Rating: 4 out of 5 stars4/5Der Weg des Künstlers - Ein spiritueller Pfad zur Aktivierung unserer Kreativität (Gekürzte Lesung) Rating: 4 out of 5 stars4/5kreativ. Die Kunst zu sein (Ungekürzte Lesung) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHalbe-Stunde-Theorie, Die: Wie Sie alles in nur 30 Minuten pro Tag schaffen Rating: 5 out of 5 stars5/5Wenn Frauen zu sehr lieben - Die heimliche Sucht, gebraucht zu werden (Ungekürzt) Rating: 5 out of 5 stars5/5Die subtile Kunst des darauf Scheißens Rating: 5 out of 5 stars5/5Vollendung in Liebe: Von der Kunst, mit sich und den anderen glücklich zu werden Rating: 5 out of 5 stars5/5Die Kunst sich selbst auszuhalten: Ein Weg zur inneren Freiheit Rating: 5 out of 5 stars5/5Finde dein Warum: Der praktische Wegweiser zu deiner wahren Bestimmung Rating: 4 out of 5 stars4/5Über den Sinn des Lebens (Ungekürzte Lesung) Rating: 5 out of 5 stars5/5Geister in Princeton (Ungekürzte Fassung) Rating: 4 out of 5 stars4/5Alles Idioten!? - Endlich verstehen, wie andere ticken (Ungekürzte Lesung) Rating: 5 out of 5 stars5/5Rich Dad Poor Dad: Was die Reichen ihren Kindern über Geld beibringen Rating: 4 out of 5 stars4/5Geheimnisse des NLP, Die Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDie Kunst, sich selbst zu verstehen: Den Weg ins eigene Leben finden. Ein philosophisches Plädoyer Rating: 4 out of 5 stars4/5115 Ideen für ein besseres Leben Rating: 4 out of 5 stars4/5
Reviews for Yoga für die reifen Jahre
Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
0 ratings0 reviews