ESTRÉS CÓMO UTILIZARLO DE ESTÍMULO PARA CONSEGUIR RETOS
Jul 03, 2018
3 minutes
El estrés es necesario para sobrevivir, lo que no es necesario es estresarse continuamente por un sinfín de factores. Sin embargo, nos ocurre y dejamos que forme parte de nuestra vida cotidiana. Decimos o escuchamos: “Qué estrés tengo”, “No puedo con tanto estrés”; “Tú problema es el estrés”; “Es normal, lo que tienes es estrés”… ¿Por qué nos hemos creído que el estrés es algo que se tiene o no se tiene, dependiendo de la ocupación que tengas o la carga excesiva de trabajo? ¿Por qué se
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